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投稿類別 ：健康類 篇名 ： 一天一多多便秘遠離你 作者 ： 林奕辰 。國立蘇澳海事 。水產食品科一年仁班 郭家宏 。國立蘇澳海事 。水產食品科一年仁班 李杰 。國立蘇澳海事 。水產食品科一年仁班 指導老師 ： 余文青 一天一多多便秘遠離你 壹●前言 我們總是把養樂多當成飲料喝而已 ，但自從瞭解道養樂多對人類來說是不可或缺 的必需品時 ，我們頓時對全球產生了迷惘 ，看看現在的人總是暴飲暴食吃一些漢 堡 、炸雞 、甚至是牛排但都沒有攝取完善的蔬果 ，以至於現在這個社會成了個人 人便秘的時代 ，但扮演這些人的英雄卻是一瓶連兩百毫升都不到的養樂多 ，它到 底有哪些神奇的地方爲什麼能成為我們的英雄 ？而從小都有幾個很大的疑問 ？ 那就是為什麼便秘的時候喝養樂多會有幫助 ？還有養樂多與優酪乳的差別 ？所 以這就是我們選擇養樂多當題目的原因那就讓我們一起來解開養樂多的神秘面 紗吧 。 養樂多常常被飲料店業者拿來當成調味品例如 ：現代人最愛喝的優多奶優多綠就 連爸爸喝阿達仔有時候也會加養樂多 ，那為什麼養樂多受到那麼多人的愛戴呢 ？ 因為現代人忙於工作而沒有攝取完善的蔬果導