久食灵芝好处.docVIP

吃灵芝有什么好处 78166 | 2009-02-16 13:56:10 1、我们为什么要吃灵芝？为什么没吃过灵芝？?灵芝属上药，可治未来之病，可以促进新陈代谢，调节血糖、使血压趋于正常，提高免疫力，预防及辅助治疗肿瘤，增进食欲，安神镇静，润肠通便，消除疲劳等，所以吃灵芝可以消灭亚健康，使人人都能健康活百岁。?两千多年来，灵芝生长在人迹罕见的原始森林深处，生长在野生的树木上,非常稀少，且不能人工栽培，只有帝王、将相方能享用，被视为吉兆、祥瑞、长生不老的神物;灵芝能进行人工栽培也仅仅是近40年的历史，广大百姓只有肤浅的认识;对灵芝神奇作用的了解很少，所以很多人没有吃过灵芝。 2、什么人可以吃灵芝？?老年人、中年人、青少年、儿童，人人可以吃灵芝，尤其是亚健康人群更应吃灵芝。3、什么是灵芝？?灵芝是伞菌科多孔菌目一年至多年生药用真菌。4、古人如何评价灵芝？?古人奉灵芝为珍品，被称为不老草、不死草、神草、瑞草、仙草、灵芝草。5、明朝医圣李时珍如何评价灵芝的？?李时珍著《本草纲目》中记载：灵芝性平，味苦，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。6、古代医学专著如何评价灵芝的？?《神农本草经》中指出，灵芝、保神、益精气；长生不老、增强体?quot;。7、秦始皇寻找何种长生不老药？?战国时期的秦始皇为求得长生不老仙药，派徐福带领三千童男童女远赴东海蓬莱、方丈、瀛洲寻找，所求仙药即为灵芝。当时灵芝被称为神草，不死草，象征吉兆与灵验，深受民间百姓所珍爱。8、汉武帝为什么要大赦天下？?据史书《汉书武帝记》记载，汉武帝即位第三年，宫中长出灵芝，被称为吉兆。为巩固统治地位，汉武帝于是欢宴群臣，大赦天下，并作灵芝诗，以表武帝德政所致。此后，民间一旦发现灵芝就立刻呈献皇帝，皇帝则颁发大赦令，并重赏呈献者。从此，灵芝被称为天下吉祥太平的神草和祥瑞。9、唐玄宗与杨贵妃缠绵的奥秘是什么？?白居易《长恨歌》中生动描绘了唐玄宗对杨贵妃的百般宠爱。当时唐玄宗五十五岁，杨贵妃二十二岁，二人相恋缠绵长达十多年，就是因为唐玄宗长期食用杨贵妃哥哥杨国忠所献灵芝的缘故，杨国忠因此被封为宰相。10、灵芝的成份及作用？?灵芝的主要成份是有机锗和高分子多糖体，其它为灵芝酸、三萜、生物碱类、甾醇类、酚性物质、氨基酸、腺苷类、内酯、香豆精、甘露醇、麦角甾醇、虫漆酶、虫漆异酶等、灵芝的苦味成份是三萜类。灵芝的有效成份非常丰富，达150种之多。11、吃灵芝对剂量有限制吗？?灵芝吃的越多，活的越?quot;（台湾许瑞祥博士），且没有任何毒副作用;因此，灵芝对服用剂量没有限制。12、灵芝可以长久吃吗？ ?医圣李时珍说：灵芝味苦，平，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。灵芝是可以终身服用而百益无一害的健康食品，偶尔吃一次对于长久健康不会有什么太大的作用；只有长期食用灵芝，50岁的人看起来像40岁左右，70岁的人看起来像50岁上下，因此久食灵芝可达到强身健体、返老还童的功效。?台湾徐孝思先生，73岁高龄，连续食用灵芝13年，现今望其外形50岁以下，30岁的健康体质，20岁的心理年龄，已得到返老还童之功效，长生不老为其终结追求目标。?第二次世界大战后，日本人因为吃灵芝而普遍地延长了寿命。引自《灵芝的科学观》，作者：日本京都大学食粮科学研究所农学博士 葛西善三郎。?有科学论述，人体细胞历时七年可全部更新一次，因此，当你久食灵芝（七年以上）就会得到陈老先生的返老还童效果。--引自东方龙杂志13、灵芝有毒副作用吗？?现代医学及《本草纲目》中，早已阐述它不同于人参（人参皂甙）、鹿茸，不宜多补;而灵芝吃多少，都无任何毒副作用。14、灵芝可以与中西药一起服用吗？?可以同服，对于中西药还有增效作用。15、灵芝可以与茶水一起服用吗？? 16、服用灵芝饮液有禁忌吗？孕妇可以吃吗？?没有任何禁忌。?孕妇食用灵芝可以提高孕妇的抵抗力，在怀孕期间，减少生病的可能，对于健康宝宝更有利。摘自《灵芝与现代病》日本农学博士桐ケ谷纪昌。17、什么是亚健康？?便秘、失眠、食欲不振、新陈代谢缓慢、免疫力低下、体弱多病、记忆减退、面部灰、黄、色素沉积、青春痘、心脏衰弱等。?世界卫生组织通过在全球范围内组织调查，把社会人群的健康分为三类:?健康态--身心舒适，精力充沛，无任何疾病；?病态--患有某种疾病，不能正常的工作或生活；?亚健康态--介于健康态与病态之间的边缘状态，又称慢性疲劳终合症?quot;第三态。其特征是自我感觉精神不佳，身心疲惫，经医院检查却被告知无明显病状。?令人大吃一惊的是，调查资料显示：人群中健康态的只占5%左右，病态的不足20%左右，处于病态和健康态的人，其根源在于