中秋节-饮食篇摘要.ppt

合并并发症的病友饮食上都要注意什么呢？ 合并心脑血管病：饮食要特别注意低盐、低脂，饮食要清淡，多摄入膳食纤维， 禁止饮酒。 合并肾病：蛋白质的摄入量宜限制在0.8g/kg体重以下，并以优质动物蛋白为主；可选择热量高而蛋白质含量低的主食，如土豆、红薯、山药、南瓜等；选择低钾、高钙的食物。 合并视网膜并： 切忌辛辣食品，如辣椒、生葱、生蒜。 如果生活方式干预结合目前的药物治疗仍不能很好地控制血糖， 请咨询医生，及时调整您的治疗方案或胰岛素剂量！ 下面我们对以上所介绍的内容做一下总结： * 让我们控制饮食的前提下，保证血糖达标，远离感染，远离一切并发症，快乐健康的生活。谢谢。 金秋时节，水果丰收，佳节来临，我们如何作到在保证健康的前提下享受食物带来的乐趣呢？下面我们为您做些简单介绍，希望对您有所帮助。 中秋节是家人团圆，朋友相聚的重要传统节日，月饼这一节令食品自然是少不了的，可您真正了解月饼吗？糖尿病的朋友能吃月饼吗？该如何吃呢？ （先介绍月饼的成分和热量），虽然美味，但月饼确实不是“健康食品”。 有的朋友说那我吃无糖月饼不就成了吗？ 实际上，无糖月饼并不是真的“无糖”，它主要是使用甜味剂代替蔗糖,而其他制作原料不变，热量仍远高于一般主食。 若真的想吃月饼，不妨按下面的小窍门巧妙正确地吃月饼（具体见幻灯中文字） * 中秋节也是食用螃蟹的好时节，但螃蟹本身是高胆固醇食物。不仅蟹黄，蟹肉中胆固醇含量也非常高。而且螃蟹性寒，食用时宜与黄酒搭配。然而，糖尿病人不宜吃高胆固醇食物，酒也不能多喝，因此，糖尿病人应少食大闸蟹。 * 中秋节水果也很多，有的患者可能会问柚子怎么样？能吃吗？ 柚子的升糖指数低于55，确实是适合糖尿病人的水果之一，但吃柚子也应注意量和影响其他药物代谢的问题。 * 下面我们为大家推荐几款适合秋季食用的美食，让您吃的美味又健康。 糖尿病人能吃大闸蟹吗？ 大闸蟹是高胆固醇食物 每100克蟹肉含胆固醇235毫克 每100克蟹黄含胆固醇460毫克 蟹性寒，需与黄酒搭配 吃完大闸蟹喝点黄酒暖胃、去腥，又能驱除寒气 建议糖尿病患者将胆固醇摄入量控制在300毫克/天，故不宜吃高胆固醇食物，酒也不能多喝 　因此，糖尿病人应少吃大闸蟹！ 糖尿病人吃柚子的注意事项 柚子是适合糖尿病人的水果之一，但吃柚子应注意： 不能过量食用 合并高血压的糖尿病人，在服用钙拮抗剂（抗高血压药）期间不要吃柚子 有高血脂的病人服用他汀类降血脂药期间莫吃柚子 正在服其他药的病人不宜吃柚子 柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃 糖尿病秋季食谱之一：蔬菜杂粮粥 材料：大米10克、小米15克，燕麦片、玉米粒、 绿豆共25克，青菜叶50克，盐少许 做法： 先将玉米粒、绿豆洗净与冷水一起大火煮30分钟 加入大米、小米后中火煮30分钟，放入燕麦片、青菜叶、盐再煮10分钟后即食 推荐理由： 清肺去燥降脂 升糖指数中等，适合糖尿病患者食用 糖尿病秋季食谱之二：素烧冬瓜 材料：冬瓜100克，植物油5克，盐2克，香菜5克 做法： 冬瓜去皮切成长方块。将香菜洗净切成小段 油锅烧热后，下冬瓜煸炒，待半熟，稍加水，盖上锅盖烧开，加香菜和盐即成 推荐理由：清素适口，消脂利尿 欢迎您加入诺和关怀俱乐部，会员可享受3项专享服务（需使用诺和诺德公司产品） · 终身免费坏笔更换 · 积分换礼 · 俱乐部会员专享活动 诺和诺德糖尿病服务热线： 400 810 2299 或 800 810 2299 糖尿病关怀网： 本月要给大家介绍的是糖尿病的饮食控制，糖友饮食大观园 面对鲜香诱人的食物，糖尿病患者是吃？还是少吃？还是干脆放弃？如何做到既品尝美食，又控制血糖在理想水平？饮食大观园帮大家作出正确选择。 * 本次要介绍的内容包括： 饮食治疗的原则 每日饮食3步曲 标准餐具帮您解决食物份量问题 多样化选择，保证膳食平衡 烹调方法的重要性 本期的生活7巧板将介绍如何提高警惕，预防各种感染 那么，饮食控制要遵循什么样的原则呢？饮食控制的总原则是：合理控制摄入总热量，平衡膳食，各种营养物质摄入均衡，称重饮食，定时定量进餐，少量多餐，每日3～6餐 坚持了以上的总原则，病友们才能进行有效的饮食控制。 如果通过科学的生活方式干预，仍无法控制好血糖，建议您咨询医生，选择适合您的药物，包括起始胰岛素治疗。 每个糖尿病患者都要进行饮食控制，就是我们常说的“管住嘴”，那为什么要进行饮食控制呢？饮食控制可以减轻胰岛素负担，纠正代谢紊乱，有助于血糖达标，并可以维持理想体重。饮食控制是不是有很多的好处啊？ 进行有效地饮食控制，我们首先要学会的是每日饮食3步曲，分别是：确定每日饮食的总热量，计算每日所需的食物交换份，合理分配