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法学院大二女生班软式排球双手正面垫球课时教学设计 执教者：王 嵛 一、五个关注 1.关注指导思想 以健康第一指导思想 本教材是双手正面垫球新授课，是排球项目教学第一教学单元的第二次授课。垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 3.关注学情分析 本次授课对象为法学院40名大二女生，该课程为学生自主选修课，说明软式排球是她们较为喜欢和熟悉的运动，排球运动两适合大二女生身心发育特点。但由于她们以往垫球技术掌握的不够扎实，容易垫飞球，影响了组织比赛的连续性，因此本次课安排将重点详细向学生讲解双手正面垫球技术要领。 4.关注安全防患和场地器材 安全防患和安全提示是每次室外体育课教师必须强调的问题，本次课中，教师要提前组织学生打扫排球场地，不能使场地太滑或有杂物，影响学生运动或带来损伤，确保20个软式排球气压合适。 5.关注教案设计（祥见教案） 二、四个目标 1、知识目标：通过学习，学生掌握排球双手正面垫球技术要领。 2、技能目标：通过教学练习，85%的学生基本正确掌握双手正面垫球技术。 3、体能目标：通过“课课练”，学生下肢力量得到提高、协调性得到锻炼，为身体健康和终身体育打下基础。 4、情感目标：通过两人垫球练习促进学生合作意识提高，通过多次上下肢协调用力培养学生吃苦耐劳精神。 三、三个重点 1.教学的重点、难点 重点：垫球手型和） 全班同学分4列成体操队形站立，教师站在中间将队伍分成左右两半做徒手双手正面垫球示范动作，并讲解垫球准备姿势、手型、击球位置、及迎球和击球的动作顺序。组织学生集体做徒手模仿垫球练习。 目的：使学生体会降低身体重心、蹬地抬臂以及上、下肢协调用力的动作。主要解决垫球动作的连贯性。 教法：教师讲解并示范练习方法，听教师1、2、3的口令，（1、准备姿势做垫球手型；2、夹、提、蹬垫球动作；3、还原成准备姿势）先分解做垫球动作姿势，然后看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时纠正解决，特别是垫球的姿势、手型、使学生的理性认识转化为动作。 要求：充分蹬地，及时摆臂，球离开手臂时也要送一下球。 学法：学生认真听老师讲解动作要点，积极模仿练习，用心体会正确动作。 指导：无球示范原因为了使学生将关注点集中在动作本身，而不能因为关注了球而忽略动作本身，时刻注意学学生听讲和练习的重点。 第二环节：垫固定球练习 教师上课前可以准备一些双面胶，在学生手腕上10cm处，给学生贴上双面胶，强调学生击球位置控制在手腕和标志中间位置。前后两名同学一组，一双手持球固定在一个位置，另一名同学由准备姿势开始通垫球动作动作来使前臂接触到球，然后还原准备姿势，开始下次击球。 目的：学生还不能控制好球，无法判断来球位置和方向，所以要用垫固定球练习来强化击球动作和位置。 教法：听教师口令，从分解动作练习过渡到完整动作练习，让学生体会全身协调用力和正确的手臂击球位置，加深学生对垫球技术的理解。为此，我为学生准备了双面胶，课前贴在腕关节向上10厘米处，垫固定球练习时强调用手腕到标志物之间的位置击球，强化动作概念。教师注意观察，及时纠正错误动作。 要求：两臂并拢加紧，上、下肢协调用力，顶肘压腕，用手腕以上10厘米的位置触球。 学法：该练习每20次前后两名同学轮换一次，每人做5组，手臂垫球部位要准确、击球时不屈肘。 指导：观察学生下肢是否有蹬地动作，不能让学生只是前臂移动来接触球。发现有这样做的同学及时纠正并做示范指导，避免形成错误动作定型。 第三环节：垫抛球练习 两人一组，相距1—2米距离一抛一垫，使学生更重复的体会蹬地感觉，逐渐增加练习难度。 目的：通过抛垫练习，进一步体会垫球的技术动作，准确掌握手臂与球接触的部位，全身协调用力，使垫出去的球柔和、有方向感。 教法：讲解练习方法，强调压腕、前臂外翻、提臂、蹬地、移动取位及全身协调用力。同时渗透小平面的概念，即球接触的面积越大球越稳的道理。通过练习让学生体会垫球的用力与来球的力量成反比，与来球的距离成正比的道理。由于学生初学排球垫球，抛球的同学容易抛球不稳，方向不准，因此要求学生通过脚步移动合理取位，随时调整垫球的力量和方向，提高垫球技术水平。 要求：培养学生与人合作、交往的能力，两人相互纠错，共同探讨垫球技术要领，进一步规范垫球技术动作。 学法：该练习每30次两名同学轮换抛球，每人做5组，用心体会垫球技术，注意观察正确动作，认真练习。 指导：垫球屈肘是排球易犯错误，在该环节的教学指导中，老师要重点观察学生是否有撩臂的错误动作出现，及时讲解、详细示范，集中、个别强调提示。 第四环节：自垫球练习及比赛 教师根据学生技术掌握情况，两人一组，一个自己垫另一个同学帮忙数数。看谁在2分钟时间里