内部培训体系分析报告.ppt

宝沃达健身俱乐部内部培训体系大纲 -宝沃达健身俱乐部有限公司 历史 关于我们自己：2006年9月18日组建了宝沃达健身俱乐部有限公司这一石家庄本土的健身团队，团队与石家庄大远东房地产有限公司签定友好租房协议正式入住石家庄广安大街美东国际商务会馆D-C座四层5000平米。 起跑 我们团队的总经理多年从事管理工作及商业活动，赵总多年从事广告及影视制作及发布工作，两位老总强大的资金注入及管理推动俱乐部不断的向前发展。经过两个月的预售工作我们拥有近千名会员，在2006年11月25日俱乐部开始试营业。经过近一个月的试营业在各个会员服务部门（运营，教学，销售，市场）逐渐成熟完善的情况下，俱乐部在2006年12月25日正式营业，当天我们举行了盛大的宣传活动同时接纳了近800名会员及准会员的到访，并得到了大家的好评。 品质保证 我们的俱乐部在激烈的健身市场竞争下，秉承着“健身更需要品质”的服务和经营理念下不断的开拓创新，在2007年2月2日与亚洲运动及体适能学院建立教育合作伙伴关系同时开设了河北石家庄第一期“亚洲体适能教练及高级私人教练认证”培训班，本俱乐部参加15名教练其他俱乐部及学生4人共十九人参加，这样在国际合作伙伴的支持及严格的培训考核下使本俱乐部私人教练的专业及服务水平达到了国际标准。与此同时本俱乐部非常重视内部管理人才的陪养，在2007年3月30日俱乐部销售部和教学部的经理参加并通过了亚洲体适能专业认证的健身会所管理的培训及考核。为了使俱乐部的员工开拓视野并了解国际健身潮流。 专业 在2007年4月5日共六名骨干员工参加了亚洲体适能交流大会同时把国际的一些先进理念带回俱乐部和其他员工分享。专业成就未来，为了提高集体课程教练授课的专业、安全及科学性更好的吸引并服务会员，在2007年5月1日俱乐部和国内知名的“567GO”有氧团体课培训机构签定友好合作协议对本俱乐部16名有氧操教练及其他俱乐部教练和学生6人共22人进行了不同课程不同级别的培训，使得教练们从课程编排及授法都得到了不同层次的提高和改善。同时我们俱乐部的团课教练分不同级别，要有相应的考核及评估标准方能晋级。（实习35元，一级50员，二级60元，三级80员、四级100元） 目标与发展 在这样一种注重专业健身、科学健身，强调服务及健身品质的理念下，我们的团队向着把健身事业做大做强的目标不断迈进，在2007年4月1日我们的第二家俱乐部在东海大厦三层落成，总面积共5000平米，同时展开预售工作。第三家俱乐部在2007年4月15日落成于红旗大街天河广场共2000平米，同时展开预售。两家分店的落成极大的增强了我们的实力也给我们带来了管理上压力，需要继续加大企业内部人才的培养，打造更强大的健身团队，使我们的员工专业过硬，服务能力够强，更好的为会员提供一个有品质保证的健身环境。让会员给我们做良好的口碑宣传，帮助我们一起继续提高服务水平，向我们宝沃达最终的目标共同付出努力携手奋斗。 培训师 关于我，有七年的健身工作经验，五年团队管理经历，相继在英派斯，青鸟，中体倍力健身俱乐部受到过也参与过专业，客服及管理培训，现在是亚洲运动体适能教练及高级私人教练和会所管理人证，美国倍力三级教练和四强管理认证。和宝沃达健身俱乐部从开始运做一起携手走到现在，在这里我更多的是和大家一起共同分享我的经验，给大家一个指引一种导向，帮大家树立一种理念和职业感，让大家在科学、专业、安全的前提下去帮助我们的会员在更多零的前面加上一，即我们应该共同拥有的“健康”。 （第一强）教学部 专题一：功能解剖专题 摘要： 1. 力量素质 2. 肌肉的生理机能 3. 循环系统的生理 机能 4. 其他生理机能 1.力量:指一次制阻收缩产生的最大力. 没有经过训练的人,其力量的完全释放受到抑制,这种抑制存在于大脑和相应受到抑制的肌肉中,减小这种抑制,力量得到最大限度的发挥,这就是训练产生的作用,所以力量的大小并非不能改变. 2.力量训练的表现 1) 在运动中有突出的表现 2) 着装更加有美感 3) 中老年人增加腰、腹核心部位的训练减少疾病 4）力量、耐力训练提高维持骨密度，保持活动能力和独立性，防止骨质疏松，有助于养护肌肉燃烧脂肪 3.影响力量的因素 1）肌肉的横截面积 2）收缩状态（疲劳程度） 3）性别 4）年龄 5）肌纤维类型 4.力量素质与性别的关系 12~14岁以前男生并不比女生强壮，以后逐渐改变，到青春期男性体内的雄性激素的分泌是女性的10倍，雄性激素是一种合成代谢类固醇，能引起生长，帮助肌肉增大，由于雄性激素分泌少于男性，女性的上肢力量减少为男性的50%，而腿部是30%。 5.力量的种类 1） 等长收缩 2） 等张收缩 -向