如何规划大学生活课件.pptVIP

一年级，对未来的理想职业多做了解，主要提高人际沟通能力。具体做法是，多与师兄师姐交流，询问就业与学习重点，另外多参加校内各种活动，增加交流与沟通技巧。 二年级，则是进一步提升学校社团等活动的参与度，锻炼自己的组织、口才、人际协调等综合素质。这是未来在社会上成功的关键。提高自己的专业技能，搜集有关的公司信息，为以后的求职提前做好准备。多阅读专业书籍及报刊杂志，最好能提出自己的见解；尽量参加与专业有关的暑期实习，提前实践一把。 三年级，强化求职技巧。要提前学习写作简历，并多搜集招聘信息，参加各种招聘活动。闲暇时，还可以预习或模拟面试。 开放式问题： １．你在大学里主要的注意力放在哪个方面？你为什么选这个方面？ 2．至今为止，你最成功的事情是什么？ 3．回忆以往的经历，什么时期感到特别不愉快？不愉快的事情是什么？ 转变观念 高等教育 大学教育从以往的精英教育到大众化教育转变 能够让大家从事更高起点、更高职位所要求的能力和素质 别耽误你的学习————大学生活的主题 培养目标：具备相关学科的基础知识和基本技能，获得学习的能力，自己学习新知识的能力。 学校安排了系统的课程，并配备教师指导你们学习这些课程。 课程与将来从事的职业未必一致，但只要具备了基础知识和学习能力，就可以通过自己的学习迅速地适应。 大家要减少应酬，不要今天你过生日，明天他过生日。 年轻人需要娱乐，但娱乐也要适当。 打牌，游戏，跳舞等，最好少做。 如果一件事情从晚上7点开始，做到夜里11点还不困，还精神十足，大约就是娱乐。看武侠小说，我想也是娱乐。 心似平原走马，易放难收 学如逆水行舟，不进则退 学习很重要 认识你的学校 了解你学的专业 了解你自己 规划你的大学生活 大学是人才成长的关键时期 年龄阶段， 是精力充沛、善于思考、求知欲旺盛 不再是“人云亦云”的盲目附和，用自己的理性来定义客观世界。不再满足懂得世界是什么，而要求得到世界为什么如此合理解释。 学习上， 生理和心理都有巨大的优势，学习方式的改变，由中小学单一的知识传授改为知识的创新和保存。是从“模仿”到反思与主动的批判。 思想观念， 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴 大学的路需要自己来设计、自己来跋涉 凡事预则立，不预则废 学校景观 了解你学的专业 古人云：知己知彼，百战不殆 你对你所学的专业了解多少？ （书本知识，方向，必威体育精装版的前沿，确定你以后的努力方向） 你了解专业的是通过什么途径？ (通过老师、高年级的同学、别的信息,网络） 专业情况 一句真理话：人是可以适应环境的，而不是环境来适应你。既来之则安之。 了解你学的专业 了解该专业毕业生主要是从事那类型的工作？毕业去向？我毕业后怎么办？ 了解自己—个人职业生涯规划“5W”法 “ 五个w”——用5个“WHAT” 5、What is the plan of my career and life?（我的职业与生活规划什么？） 1、Who am I?(我是谁？） 2、What will I do?(我想做什么？) 3、What can I do?(我会做什么？） 4、What does the situation allow me to do ?（环境支持或允许我做什么？） 1、Who am I?(我是谁？） 认识自己，就是去发现自己的天赋、才能，然后去发展它，积极去实现它 发现自己的缺点和不足，有意识的去完善、提高自己，做自己生活的主人 1、Who am I?(我是谁？） 我现在所处的位置？ 毕业时我的位置又会是怎样？ 面对目前的就业情况，自己有没有危机意识？ 现在我该怎么办？大学我该怎么度过？ 知己就是了解自己，包括兴趣、爱好、价值观、能力、特长、优缺点等。 心理测试如性格测试、能力测试、气质测试等可以帮助了解自己的性格、能力和气质类型。 知己（know yourself） 气质的分类及适合的职业 多血质：活泼、快乐、好动。适合社交性、文艺性、多样化工作（不适合细心钻研的工作），可从事广泛的职业如外交、管理、医生、律师、运动员、记者、冒险家、侦探、警察、演员、服务员等。 粘液质：沉寂、淡漠、不好动。适合有条不紊、刻板平静、耐受性高的工作（不适合激烈多变的工作）如法官、出纳、播音、会计、外科医生等。 抑郁质：忧郁、不快乐、易哀愁。适合兢兢业业、持久细致的工作（不适合反映敏捷、处理果断的事）如技术员、打字员、化验员、记录员、排版工、保管员、手工艺制作等。 胆汁质：兴奋、急躁、易怒。适合做反应敏捷、动作有力、应急性强、难度高的工作（不适合稳重、细致的工作）如导游、探险、推销员、节目主持、演