0809-顾凤玲-职业生涯规划.docVIP

职业生涯规划 学校：南京中华中等专业学校 姓名：顾凤玲 专业：电脑艺术设计 指导教师：王文萍 前言 即将毕业的我们对未来一片茫然，不知道自己离开校园后能做什么，会做什么，就犹如一张白纸，空空如也，什么都没有，只有靠自己的双手在这张白纸上创造出一片属于我们自己的蓝天。每个人都有自己想做的事，都有自己的梦想。我想做一名心理咨询师，我觉得人的心理是一个很神奇的东西，觉得它很有趣，我知道我的专业并不是心理，但是我会一直努力，努力成为一名出色的心理咨询师。 自我认知 隐私的我：也许在别人眼中我是一个文静，内向的女生，我只不过在熟悉的人面前展现我不为人知的一面，有的时候我会很疯狂，会一点无理取闹，有时还会撒娇，有时他们都拿我没办法。 公开的我：在班级我是属于那种比较文静的女生，我很在意别人的眼光，尽量让自己做到最好，努力与同学建立好关系，所以我在班级里里还是比较有人缘的。 潜在的我：在大多时间她们只看见表面的我，有时并不知道我心里在想什么，我是属于那种表面很坚强，可是内心很脆弱，不过不要以为我很娇气哦，我很有吃苦耐劳的精神的，对自己很有信心，有种“明知山有虎，偏向虎山行”的感觉。 脊背的我：在遇到一些困难时，我也会向自己的朋友倾诉，不过大多时候我都自己消化，遇到困难的事我都会很努力的自己去解决，总对人说“船到桥头自然直”。 二、对心理咨询师的了解 何为心理咨询师 心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助。心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法,从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系。心理咨询师的职业定义是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询是一门创造性的应用科学，是一项“科学+艺术”的工作。心理咨询师好比一把梳子，需要梳理来访者的思绪和问题脉络，重新找到适合解决来访者问题的方法。 心理咨询师这个职业并不是每个人都能做的，要成为心理咨询师，资深要具备相应的条件，一个好的心理咨询医生应当是个人品质、学术知识和助人技巧的结合体。 人格条件：第一，他应该是一个心理相对健康的人，其健康水平至少要高于他的咨客。一个合格的心理咨询医生应当是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人，能妥善地处理好自己的心理冲突，排除日常干扰，从而保证帮助别人的工作的顺利进行；第二，他应当是一个乐于助人的人。只有乐于助人的人才能在咨询关系中给咨客以温暖，才能创造一个安全自由的气氛，才能接受咨客各种正性和负性情绪，才能进入咨客的内心世界；第三，他应当是一个认真负责的人。能耐心地倾听咨客的叙述，精力集中不分心，使咨客感到对他们的困难表示关心， 能诚恳坦率地和咨客谈心，使他们愿意暴露内心的隐私和隐密，值得他们信任。 知识条件 :做好心理咨询工作要有必要的理论知识。心理咨询不是仅靠良好的愿望、热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境 的咨客或鼓励心理病人向疾病斗争。心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的助人知识来帮助咨客，使他们认识困扰他们的真正原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。 必须具备技巧条件：心理咨询医生要有熟练的助人技巧，其为包括怎样能在最短时间内收集咨客的有关情况，如使他困扰的处境或事件，症状出现的时间及其发展变化素，怎样适时地、机敏地提出问题？怎样发现咨客不自觉的掩饰和阻抗？怎样引导他们逐步认识内心深处的症结，怎样设计一些相应的方法来矫正某些不良行为，尤其对儿童神经症病人，怎样适时地向咨客进 行某些解释，解释什么等等。 职业分析 外部环境分析 中国目前急需专业心理咨询师人才专业的心理咨询师是就业市场需求的重要方面。统计数据表明，全国17岁以下青少年中，有近3000万青少年存在不同程度的心理障碍，同时，现代人由于工作生活压力的增强，和自健康意识的完善，对心理咨询的需求也逐渐上升。 哪些单位需要心理咨询师：党、政、工、青、妇；人力资源部；公安、司法、武装警察、学校、社区都需要心理咨询师…据我们所知，国家教育部发布了2个文件 1）《关于加强中小学心理健康教育工作的若干意见》（教基 [1999]13 号文件）2）《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》（教社政 [2001]1 号）文件规定：“突出心理健康教