八年级武术(26中).docVIP

武术 单元教学计划 执教 年级 八年级 课时 单元目标 1．体验五步拳中单个动作及套路动作，发展柔韧、灵敏、力量等素质，促进机体生长。2．初步掌握五步拳的健身方法，知道武术是我国的传统文化精髓，提高基本活动能力和激发学练武术的兴趣。 3．乐于参加民族民间体育活动，增强克服困难的自信心，学会与同伴交往合作，进行有效的自评和他评，形成民族自豪感。 课次 课时目标 教学内容 重、难点 学 习 策 略 1 让学生知道武术的基本动作，了解武术的健身价值。激发学生对民族传统体育的兴趣。理解尊师重教的精神。 1.拳、掌、勾马步与弓步重点：手型变化有力度难点：标准的马步与弓步 1．教师讲述中华武术的精髓，引导学生进入课的主题。2．教师出示“拳、掌、勾”三种图片，并以示范三种手型变化动作，引导学生观察。强调有力度的练习重点。 3．组织学生分组模仿练习，并相互评价。 4．教师示范讲解马步练习及弓步练习的动作，“马步距离三步半，比肩略宽，两膝外展成90度；弓步动作上身挺直下压至45度。”并能坚持多秒的动作要领。 5．学生分组模仿练习，小组相互比赛及进行评价。 6．组织学生集体进行比赛马步与弓步的练习。并在马步与弓步的过程中结合冲拳、推掌、出勾的手型变化，看谁最有力度。 7．教师巡视指导，强调学练安全。 2 1．学会并步冲拳、弓步冲拳、弹腿冲拳的武术方法和动作。2、养成与他人共同学习共同评价的好习惯。增强克服困难并步冲拳弓步冲拳 弹腿冲拳重点：冲拳难点1．教师引导学生进行回顾，讲解上节课的重点与难点。2．引导学生分组复习，回顾要领。 3．教师讲解并示范并步冲拳、弓步冲拳、弹腿冲拳的练习方法，提出动作幅度大，冲拳有力度的重点与难点。 4．学生小组合作，结合书本进行这三个武术动作的练习及探讨。并进行自我评价及小组评价。 5．教师巡视指导，及时请优秀的小组及个人进行表演示范。 6．组织学生集体进行这三个动作的练习，巩固要领。 7．表扬乐于练习的学生。 3 1．学会马步架打、歇步盖打、提膝穿掌的武术方法和动作。2、在连串组合动作的过程中体验评价所带来了成功的喜悦。马步架打歇步盖打提膝穿掌重点：推掌有力度难点：动作串联1．教师引导学生进行回顾，讲解上节课的重点与难点。2．引导学生分组复习，回顾要领。 3．教师讲解并示范马步架打、歇步盖打、提膝穿掌的练习方法，提出动作幅度大，推掌有力度的重点与难点。 4．学生小组合作，结合书本进行这三个武术动作的练习及探讨。并进行自我评价及小组评价。 5．教师巡视指导，及时请优秀的小组及个人进行表演示范。 6．组织学生集体进行这三个动作的练习，巩固要领。 4 1、学会仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳的武术方法和动作。2、逐步养成乐于学练、自觉进行探究学习的一种好习惯。仆步穿掌?虚步挑掌?并步抱拳重点：动作之间的衔接。难点：仆步、虚步的动作。1．教师引导学生进行回顾，讲解上节课的重点与难点。2．引导学生分组复习，回顾要领。 3．教师讲解并示范学会仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳的练习方法，提出仆步与虚步的重点及难点。 4、集体进行仆步与虚步的学习，教师强调难点。 5、学生小组合作，结合书本进行这三个武术动作的练习及探讨。并进行自我评价及小组评价。 5．教师巡视指导，及时请优秀的小组及个人进行表演示范。 6．组织学生集体进行这三个动作的练习，巩固要领。 7．表扬乐于练习的学生。 8、教师讲解前一节课三个动作与本节课的串联重点。 9、小组合作共同探究并练习。 10、小结 5 1．学会五步拳中单个动作，并能自然衔接，完成整个套路。2．养成共同学习、共同收获分享的好品质。同时养成自评、互评的好习惯。 五步拳重点：动作有力度????? 难点：套路连1．教师引导学生进行回顾，讲解上几节课的重点与难点。2．引导学生分组复习单个动作，回顾要领。 3．教师讲解练习五步拳套路的要求。 4、集体进行练习。 5、学生小组合作，并进行自我评价及小组评价。 6．教师巡视指导，及时请优秀的小组及个人进行表演示范。 7．组织学生集体进行练习，巩固要领。 7．表扬乐于练习的学生。 8、小结。 评价标准 课 时 计 划 年级：八年级（水平四） 执教教师: 课 次：5—1 课 题 武术基本练习 教学目标 培养学习武术的兴趣，自学、自练， 更一步加强武术基本练习使同学能完成动作，提高的灵敏性、柔韧度以及协调性 自编动作可以发散的思维，提高的创造力 体验合作交流，增强武术学习自信心 教学内容 武术基本练习和自编 结构 教学内容 指导 活动 组织形式与要求 时间 次数 启动阶段 上课常规: 体委整队 师生问好 宣布本课目标 安排见习生 热身活动 400米跑 热身操 检查常规 师生问