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上宋初中阳光体育大课间活动方案

月入万元陆金所1 元可投资 /action/EfUFnm 上宋初中阳光大课间实施方案 为深入贯彻落实教育部制定的《切实保证中小学生每天一小时校 园体育活动的规定》文件精神,确保我校学生在校每天1 小时体育锻 炼,根据上级有关文件精神,制定此方案。 一、指导思想 认真贯彻落实《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的 规定》,全面贯彻教育方针,落实健康第一的指导思想,把加强学校 体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面,深入开展阳光体育 运动,确保学生每天一小时体育锻炼,培养青少年良好的体育锻炼习 惯和健康的生活方式,使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同 时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,促进青少年学生身心健康发 展,努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 二、活动主题 阳光运动、健康成长 三、实施对象 全校七年级至九年级学生 四、活动时间安排 每天 1 小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育 课、课外体育活动等活动时间组成。 每天 1 小时阳光体育运动时间安排。走读生每天1 小时阳光体育 运动时间成为:30 分钟的大课间、45 分钟的体育课、课外体育活动 月入万好项目 月入万元陆金所1 元可投资 /action/EfUFnm (当天没有体育课的班级必须组织1 课时的课外体育活动)及眼保健 操,共为70 分钟左右的体育活动时间。 具体安排如下: 1.大课间:学校应在每天上午第二、第三节课之间安排 20 分钟 的课间操,即大课间体育活动时间; 2.体育课:每周3 节体育课; 3.课外体育活动:学校当天没有体育课的班级,在下午的课外活 动时间,组织开展1 课时的体育活动。即除确保体育课时外,还必须 组织每个班级每周开展2 次课外体育活动。 4.眼保健操:学校在每天上午第二节课和第三节课之间及每天 下午第六节与第七节之间,组织学生做2 次眼保健操。 五、活动内容安排 每天 1 小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光 下、到操场上、到大自然中去,通过身体练习的方式,锻炼身体、陶 冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学 校实际进行,做到既有规定项目,又有各校特色,同时,所开展的各 种运动项目应达到一定的运动密度和强度,真正起到运动效果的作 用。具体内容如下: 1. 早操的活动内容:以集体跑操为主; 2. 大课间活动内容:广播体操、眼保健操等项目 3. 体育课内容:按照初中体育与健康《课程标准》的要求组织 月入万好项目 月入万元陆金所1 元可投资 /action/EfUFnm 开展教学活动; 4. 课外体育活动内容:围绕《国家学生体质健康标准》,开展“锻 炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足 球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定 跳远、短跑、中长跑等各种达标活动,以及开展多种形式的群体竞赛 及“快乐体育活动”。 六、活动工作要求 1. 加强组织领导。 组 长:李广宁 副组长:侯西让 赵春侠 魏银辉 孙会峰 组 员:班主任 年级组长 2. 切实制订方案。 各班要按照本《方案》的要求,结合本班实际,制订切实可行的 具体工作方案。一是要将每天1 小时阳光体育活动时间纳入到中小学 作息时间统一执行。二是形成本班特色体育活动内容。三是加大组织 协调力度,克服运动场地不足、器材不足,要充分利用操场、篮球场、 乒乓球室等组织学生活动,确保活动的时间和内容的落实。 3. 明确工作责任。各班主任是落实学生每天 1 小时阳光体育运 动的具体实施者。要按照学校统一要求作出具体、细致、周密的部署 和安排,明确落实责任人,建立健全多部门负责的学校阳光体育活动 工作责任制,确保活动时间上课表、组织人员明确、活动内容有安排、 月入万好项目 月入万元陆金所1 元可投资

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