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情商、智商、逆商与生涯的发展 院系 信息科学与工程学院 作者 谢仁贵 学号内容摘要：每个人都希望自己成为前途无量的抢手人才，实现这一目标，除了要不断学习进取，拓展自己的思维，提高自己的IQ，同时还需要提高情商EQ和逆境智商AQ，可以预见，未来职场的竞争将不仅是智商的竞争，也是情商的竞争，更是逆境智商的竞争。个人在社会的生存与发展，必须将自己的IQ、EQ和AQ优化组合起来，这些将决定一个人事业的高度。 关键词:智商、情商、逆商、职业生涯 成功是每一个人的梦想，可成功不会从天上掉下来的，而是通过不断的修炼、积累而获得。而这个修炼的过程就是我们努力提高自己智商、情商、逆商的过程。在社会上拼搏，一个人的智商就像一块敲门砖，它会为我们带来一个展现我们能力的机会，给我们提供一个充分发挥自己作用的平台，而一旦你爬上了这个平台要想往更高处攀登，达到别人所不能达到的高度，这个时候情商和逆商就显得尤为重要。 一、 什么是智商、情商、逆商？ 智商？ ?智商（IQ）是用以表示智力水平的工具，也是测量智力水平常用的方法，智力的高低反映着智力水平的高低。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力等。智商的作用主要在于更好的认识事物。智商高的人，思维品质优良，学习能力强，认识深度深，容易在某个专业领域作出杰出的成就，成为某个领域的专家 。 情商？ 情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。 美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容： （1）认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。世界上最不了解你的人是你自己。 （2）能妥善管理自己的情绪。即能调控自己； （3）自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。 （4）认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础； （5）人际关系的管理，即领导和管理能力。 情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点： （1）社交能力强，外向而愉快， （2）不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入， （3）为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。 （4）专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和后天的教育培养有着密切的关系。 逆商？ 逆商（AQ）”也称逆境商数，指一个人应付逆境的能力。有些人只能适应一帆刚顿的人生机遇，一旦遭不屡遭厄运，饱经磨难：但却在逆境中崛起，以百折不回的努力扣开成功大门。逆商典型地凸现了一个人在面对困难、坎坷、挫折、厄运、失败时，表现出刚不拔的承受力和忍耐力，更能体现人生价值，昭示逆境即精神崩溃，溃不成军。古今之成大事业者无 不屡遭厄运，饱经磨难：但却在逆境中崛起，以百折不回的努力扣开成功大门。逆商典型地凸现了一个人在面对困难、坎坷、挫折、厄运、失败时，表现出刚毅不拔的承受力和忍耐力，更能体现人生价值，昭示人格的魅力。 二、智商、情商、逆商在人生的各个阶段的作用及体现 智商 中国的教育现在仍然是一种以应试型的教育为主，在人年幼及青少年时期，情商以及逆商往往体现不出来，这个时候，父母及学校主要精力都放在对孩子智商的培养上，学习成绩的好坏往往成了判断智商高低的一个绝对的标准，当然，这是一个不科学、不合理的现象。 情商 情商EQ形成于婴幼儿时期，成型于儿童和青少年阶段，它主要是在后天的人际互动中培养起来的。青春期是一个人的黄金时代，因为这是一个人走向成人的一个过渡时期 。青春期表现在谈对象、参与社会和社团活动。进入大学后，摆脱了以往单调的学习生活，而加入了一个小型的社会，在这个时候，情商及逆商就开始起到了一定的作用了，在大学中可以谈对象，参加学生会、社团等各种组织领导人的竞争，让每个人都有机会展现自己的才能，这要求学生不见要有过硬的本领，同时也要有良好的处理人际关系的能力和遭遇挫折的抵抗力，毕竟竞争总是不可能一帆风顺的。参加工作以后在部门的工作上，表现有优秀的组织能力和沟通能力，在此基础上，如果有机会往更高的职位发展，这还要求人具备一定的领导能力。职场中的拼搏比大学中的竞争要残酷的多，情商和逆商就显得尤为重要。往往情商和逆商高的人更容易取得职场上的成功。 逆商 孟子有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体