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维生素C的生理功能和对食品工业的特殊功用
维普资讯
稚 争c 2;7 / J/
食品添加剂》 chinaFoodAdditives 力噬 l996№.4
维生素 C的生理功能和对食品工业的特殊功用
7-2e 1
一 f 尤新 f,’
(中国食品添加剂生产应用工业协会 北京,100027)
一
、 前 言
维生素 C,即抗坏血酸,存在于一切 生活 时储存超过 6个月 ,青 豆维 生素 C 的损 失
组 织 中,在水果 中含 量较 多 的有柑 桔 、草 45%、花椰菜为 50%、菠菜达 65%。水果 的维
莓 、弥猴桃 、山楂、刺梨 ,在蔬菜 中则 以小青 生素 C在储存期间的损失达到 30% 以上,
菜、菠菜、苦瓜 、柿子椒 、辣椒为高 ,在动物 的 例如 :草莓 为 45%、柑桔 32%、杏 22%、樱桃
肝 、肾器官 中也含有较多的维生素 C。果蔬维 23% 。
生素 C含量见附表 l。 第二个损失较大 的是加热处理 ,热处理
维生素 C的分子 式 为 C6HR0,分 子 量 温度愈高 ,时间越长 ,损失越大 ,例如蔬菜罐
176.13,其结构式为 : 头 的维生素 C损失 达 60~70%,如 芦笋为
54%、青豆 78%、胡萝 卜75%、蘑菇 33%、菠
C—oH l 菜 72%、番茄 26%。
lI l
— OH O
. 蔬菜在 烹调过程 ,维生 素 C有大 量 损
wH —一C——————-_j .’ 失,炒菜一 般达 40% 以上 的损 失 ,见 附 表
HO —C—H 2。
CH20H 包装好 的含维生素 C的食品,在货架期 6
维生素 C易溶于水 ,约 30g/100ml。 个月到 1年间,维生素 C也会损失下降。所
维生素 C在干燥 的空气 中和酸性环境 以作为含有天然维生素 C的加工食 品,必须
中较稳定,但在水溶液 中能被空气 中的氧氧 补加维生素 C,以保持其原有 的维生素 C的
化,特别有铜离子存在的时候;在碱性介质 含量。为 了弥补成 品保存期 中的损失 ,添加
中不稳定易分解 ;热对维生素 C有极大 的影 量应 比指标 高 20~30%。
,
响,温度愈高,时间愈 长,破坏愈大 ,当加热 二、维生素 C的生理功能
到 190℃ ,全部破坏 ;即使在零下储存后 ,一 1754年 ,英 国詹姆士 ·林德 发现柠檬汁
)
旦转入室温 ,也会有破坏 ;由于其 在水 中 可 以预防、治疗坏血病 ,但这一发现直到 l795
有较高的溶解度 ,故在水果加工过程和氧 的 年才被英官方认可 ,又过 了将近 200年即 1928
接触及果汁流失和水冲洗均能造成破坏和损 年有效成分维生素 C才被确认 。1932年被提
失;自然存在于果蔬中的维生素 C,也因果蔬
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