宝宝骨骼发育需要注意的问题.docVIP

宝宝骨骼发育需要注意的问题，麦宝告诉你 宝宝骨骼发育哪些营养有利呢？哪个父母不希望宝宝长大后身型优美，女孩儿苗条玲珑，男孩儿挺拔修长，这就是宝宝骨骼发育的问题了，家长们要纠正一个误区哦，不要以为孩子的身高在后期补补就可以了，其实这个就像一棵树的成长一样，一定要从小施给养料，给宝宝更给营养，宝宝骨骼发育才能更好。那么就让麦宝告诉你哪些营养对宝宝骨骼发育有利吧。　　 　? ?要供给充足的蛋白质，蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”，是促进宝宝骨骼发育的，不仅要保证蛋白质的数量，还要讲究质量。动物性食品，如鱼、肉、蛋、奶类所含人体必需的氨基酸齐全，营养价值高，应保证供给。大豆的蛋白质也很优良，应给儿童多吃豆腐和豆类制品。注意饮食的科学搭配，如豆类、花生、蔬菜与动物性食物的搭配可进一步提高蛋白质的营养价值，又可取长补短，增加人体对维生素和矿物质的吸收。吃好早餐对宝宝骨骼发育尤为重要：早餐要吃饱吃好，因为孩子如果不吃早餐，机体为了供给上课用脑及活动的能量消耗都得动用体内储备的蛋白质，这就好比釜底抽薪。　　 　　文中介绍的这些可是能够促进宝宝骨骼发育的良方哦。供给丰富的钙质：钙是促进宝宝骨骼发育的重要原料。学龄前儿童每天需要钙600毫克，小学生需要800毫克，中学生需要1200毫克。所以饮食中要注意供给含钙丰富的食物，此外，如果妈妈们注意给宝宝补充麦宝乳钙，宝宝骨骼发育效果会更好哦。因为它特别添加MK7，有效帮助钙质的沉积。选钙，就要选可以沉积的钙。麦宝乳钙，你我喜爱。