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专家详细分析肠易激综合征 肠易激综合征，简单说来，就是肠道容易‘激动’，经常出现腹痛、腹泻、便秘、腹胀等问题。它属于功能性疾病，这个名字也经历了肠敏感、肠道神经官能症等一系列的演变，最终才规范起来。调查显示，肠易激综合征的发病率约为7%至15%，患者以50岁以下的中青年为主，女性患者的数量约为男性的两三倍。 一出门就想拉肚子 45岁的张女士很早就来到了讲座现场，她说自己被这个“肠易激综合征”已经折磨了快两年。“我也不知道自己为什么会经常突然想拉肚子，刚发作时还以为吃坏了东西，就去医院挂点滴；但是病刚好没几天，就又突然发作了，而且腹泻比较严重。不过很奇怪的是紧接着就开始便秘，我不得不去医院做了胃镜和肠镜检查。”张女士说，还担心自己得了胃肠肿瘤，但是检查结果显示一切正常。 消化内科病人中三成有肠易激 在消化科门诊的病人中，起码30%左右患的就是肠易激综合征。与溃疡病等器质性病变不同，肠易激综合征的检查没有明确指标异常，只能结合临床表现进行排除性诊断。戴宁主任说，腹泻可能是由多种原因造成的，感染性疾病，肠道肿瘤，胰腺、胆囊等消化系统问题，甚至一些全身性疾病，都有可能导致腹泻。 精神原因也会诱发肠易激综合征 肠易激综合征属于功能性疾病，具体的致病原因并不明确，但研究发现，它与精神因素的关系十分密切，尤其在中青年女性人群中的发病率更高，这就是为什么肠易激综合征女性患者的数量约为男性的两三倍。 ●提醒：每天摄入15克异麦芽低聚糖能缓解IBS 专家说，异麦芽低聚糖能预防便秘，对于有腹泻症状的IBS患者来说，补充异麦芽低聚糖这种益生元，当异麦芽低聚糖再进入人体肠道后，为肠道内的有益菌吸收分解，产生大量的短链脂肪酸，能刺激肠道蠕动、增加粪便润湿度并保持一定的渗透压，并抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌的增殖，减少有毒发酵产物及有害细菌的产生。帮助有益菌菌通过磷脂酸与肠黏膜上皮细胞相互配合，与其它厌氧菌共同占据肠黏膜表面，形成一层具有保护作用的生物膜屏障，阻止有害菌群的入侵，从而达到防治便秘，抑制肠道有害菌群的增殖，改善肠道环境和保护肠道的作用。 一般来说，每天摄入15克左右的异麦芽低聚糖比较适合IBS。很多患者问怎么增加每天的异麦芽低聚糖摄入，我建议首先要吃立健三清冲剂，因为立健富含异麦芽低聚糖高达90%，是市面上其他产品所不能比拟的，很多腹泻IBS患者都害怕喝水，其实相反更应该喝水，每天要喝8杯以上，最好能配上立健三清，因为水能使得大便软化，缓解便秘或者补充因腹泻而丢失的水分。