焦点解决短期治疗讲义版.pptVIP

SFBT的架構---Solution-building 1.small talk/正向開場/what’s better→ yes set/目標導向 2.問題描述 → 看資源＆目標 (晤談前的改變） 目標形成 → 假設/奇蹟 4.找到例外及一小步 → 例外/因應/關係/評量 （還有什麼是CO需要知道的） 5.休息 10 min 6.?回饋：讚美/橋樑/ 作業(一小步）一個小實驗或讓案主設計 ---觀察.作例外或部分假設 * 作業設計要領 作業是用來設計「提醒個案他所期待的未來遠景」、以及「做什麼可以對他更好」 有用的原則：（1）同意個案。（2）同意個案的目標。（3）運用個案的語言。（4）強調這是個很重要的時間。可以做些什麼事了（5）提供直接與間接的讚美。注意個案正在做及已經在做的事情。（6）運用簡單的橋樑進行鋪橋動作。（7）所有作業都是為幫助個案感覺到成功及有能力的。（8）提供簡單、容易、可做的作業。（9）回饋：讚美、鋪橋、任務。 * 最常使用的作業 當「晤談前的改變」或「例外」是清楚易見時，「與個案討論」如何有助於「繼續做」或「多做一點」原本已經做到的部分。 當個案對於解決之道有個清楚的行為描述或影像時，暗示個案進行假想，並請個案留意生活會有何不同，而不用一直做作業。 當有一點小小的成功或例外時，但個案無法描述更清楚的狀態，可與個案進行一個擲硬幣的活動，正面則請個案多做一點，反面則請個案仍請個案認為事情並沒有更差，依舊維持現狀。 當個案做的是有助於自己時，宜多聚焦與鼓勵個案重複。儘管遇到挫折，也多聚焦於之前做到的成功行為。 * 發展作業的一般原則 有用的多做、沒用的再多找些不同 由小到大、由簡單到複雜、由抽象到具體 從個案已經做到的努力中去發展作業，避免額外發展一個與個案無關的作業 清楚、具體，且花時間與個案討論如何發展 請不要發展太難、容易失敗的作業 試著稱呼作業為「讓我們來做一個嘗試、實驗」來試試看 甚至可以請個案自己設計 記得你已經規定的作業，可以follow up * 其他作業方式 如果晤談結束時仍然沒有目標 讚美CL願意付出時間前來，以及你對他的正向觀察。---回饋與家庭作業 邀請他回去觀察，在下次晤談來之前： 沒有目標，沒有例外時： 邀請他回去觀察，在下次晤談來之前： 請他注意在生活中有哪些訊息可以告訴他這問題是可以如何被解決，或者他希望他的生活中有什麼是希望能繼續發生的 ---以發展目標 * 其他作業方式 沒有目標、但有例外時： 邀請他回去觀察，在下次晤談來之前： 請他注意何時情況又有比較好一點？很詳細的告訴我何以能發生？當發生時情況有何不同？是誰、如何讓他發生的？ ---以產生預期例外發生的效應 有奇蹟沒有例外時： 在下次晤談來之前： 請他開始假裝(prentend)、有如奇蹟已經發生般的行動與試驗（CL需要準備好）。 ---以讓CL開始有一些行動。 * 其他作業方式 高動機而沒有目標時： 肯定CL的努力，同理CL的挫折。在下次晤談來之前： 請他去作一些不同的事，不管是多奇怪、迥異的嘗試（不傷害人的情況）。只要當他想嘗試的時候。 --- 以幫助CL自發與有創造力 考量與你的關係，選擇保守的那一個作業 * 二十分鐘的諮商以百分制評量問句來進行 「一百分」理想的自己（目標）是什麼樣子？ 現在至幾分，何以能做到？ 曾經有過「最高分」的分數是幾分？ 其經驗及方法是什麼？何以能做到？（細問） 如何回復到最高分的時期？ 如何運用最高分經驗來幫助自己進步十分？ 任務：開始做＆觀察自己做了什麼及有何改變 平日看到學生直接表現讚許＆寫短籤給他們 * 諮商過程配合使用玩偶 引導孩子選一個玩偶代表自己說話 輔導人員拿另一個有「魔法」「神奇力量」的玩偶來配合諮商（問奇蹟、例外） 用玩偶及各種器材直接詳細「演出」奇蹟與例外的過程 孩子正反面力量都用一個玩偶代替 重新建構負向力量的玩偶 兩個玩偶相互討論如何做 * 運用於班級處理 1.CO問班上發生什麼令自己不喜歡的事＆接納 邀請班上觀察何時有令自己喜歡的事 2.討論OK的事情及自己與別人如何做到 引導奇蹟問句及其細節 邀請學生承諾改變（往奇蹟努力） 邀請學生評量改變意願 邀請學生去作自己能做的改善行動（非別人） 3.持續追蹤差異與改變 * SFBT高助益性重要事件類別 探討個人與其困境互動的重要主觀詮釋 正向所欲諮商目標的探究與形成 注入希望感的遠景建構與描繪 具體立即可行的小目標確認與建構 因應困境及其正向力量的轉化 晤談前例外的深究與善用 晤談間進展的確認與強化 治療所得的彙整與追蹤應用 正向回饋 * S I M