济南版七年级思想品德下册第课 消除心理烦恼 快乐成长课件.ppt

小小少年 小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年又一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。 小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶；但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了；一年一年时间飞跑，小小少年转眼高； 随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。 学习目标： 1、知道青春期有哪些心理变化（矛盾） 2、能正确认识青春期的心理矛盾 3、能用正确的方法消除烦恼，快乐成长 情景2：《冲动》 走廊里，小林和贤礼铭等几个同学正边走边聊，单柄图突然飞跑过来， 撞了小林一下，小林大怒：“你瞎眼了？”同时冲上去揪住了单柄图，单柄图赶紧说对不起，其他同学也赶紧劝阻，才平息了一场“战争”。 情景3：《日记里的烦恼》 2009年12月24日 明天我们班要举行圣诞联欢晚会了，同学们都在热烈地讨论晚会的事，我也很想说说自己的看法，可犹豫再三，还是害怕自己说不好被大家耻笑而没有说。 郁闷！ 2010年1月4日 今天被老师批评了，我也不知道是怎么了，最近脑子里老是萦绕着她（某女生）的音容笑貌，以致老师上课提问了什么问题都不知道，这可怎么办呢？ 小林在生活中遇到了哪些烦恼？ 这些烦恼产生的原因是什么？ 你知道吗？ 三大心理过渡 第一，从依赖性向独立性过渡。由于生理上出现的巨大变化，少年期的学生就开始逐步摆脱对父母的依赖，独立性意向的发展日趋明显。 第二，从“自我朦胧”向“自知之明”过渡。与童年期相比较，学生的自我评价开始由“自我朦胧”向“自知之明”过渡。 第三，从幼稚向成熟过渡。由于生理发育的逐步成熟和生活范围的日益扩大，学生的心理活动也逐渐从幼稚向成熟过渡。 三大心理矛盾 （1）渴望独立与现实依赖的矛盾。 （2）心理闭锁与求得理解的矛盾。 （3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚之间的矛盾。 每年的10月10日是世界精神卫生日，2004年世界精神卫生日，卫生部宣布中国精神卫生工作的主题为“快乐心情，健康行为——关注儿童、青少年精神健康”。 据世界卫生组织估计，到2020年全球儿童青少年的精神障碍会增长50%，成为最主要的5个致病、致死和致残的原因。目前，在我国17岁以下儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。专家们呼吁，关注儿童青少年心理健康刻不容缓。 敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助。 情景2：《冲动》 走廊里，小林和贤礼铭等几个同学正边走边聊，单柄图突然飞跑过来， 撞了小林一下，小林大怒：“你瞎眼了？”同时冲上去揪住了单柄图，单柄图赶紧说对不起，其他同学也赶紧劝阻，才平息了一场“战争”。 张某、曲某的行为是什么原因造成的？给你什么警示？ 当出现心理冲动时，应该想一想道德的规范、法律的要求，提高自己的控制力 不断丰富自我 1.多读书，提高自己的审美能力； 2.多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣； 3.多参加社会公益活动，享受奉献的快乐。 我们中学生应该怎样解决好心理矛盾，消除心理烦恼？ （必须掌握） 1、敞开心灵世界，多与父母、老师和同学们交流沟通，寻求指导和帮助。 2、出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 3、积极参加丰富多彩的活动，不断丰富自我。 * * * 情景1：《我是宠物》 周末，几个同学商量周日一起去爬浮山并拍照。 小林非常兴奋，回到家就喊：“妈妈，星期天我们几个好朋友要一起去爬浮山。”妈妈却一脸严肃地说：“那么远，又没有大人带着，多危险！你还是在家学习吧！”小林很失望，生气地说：“你哪儿都不让我去，到现在我还不会坐公交车呢，我看，我就是被你们养在房子、车子和教室的一个宠物！”说完生气地趴在桌子上哭起来。 渴望独立与现实依存的矛盾 心理闭锁与求得理解的矛盾 性迅速发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾 说一说： 你生活中的心理烦恼 青春期的青少年会出现的三大心理过渡和三大心理矛盾。 这么多的烦恼我该怎么办？ 小 林 张某和曲某是同班同学，又是好朋友。去年夏天，学校组织同学们去游泳，张某和曲某在游泳池里打水仗，打着打着就打急了，从水里打到岸上，最后被同学们劝开。事情到此本该结束了，可两人的火气都没有消。张某说，有本事咱们门外见，曲某当然也不甘示弱。当时班里不少同学都在场，可谁也没想到把二人分开。出了学校大门，俩人扭打起来，曲某个子小，被打倒在地。情急之下，他随手捡起一块砖头向张某迎面打去，张某鼻梁骨被打折，一只眼睛被打伤