人格气质测试量表.xls

Sheet3 Sheet2 Sheet1 4.到一个新环境很快就能适应。 9.羡慕那些善于克制自己感情的人。 11.在多数情况下情绪是乐观的。 10.生活有规律，很少违反作息制度。 12.碰到陌生人觉得很拘束。 13.遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。 14.做事总是有旺盛的精力。 15.遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16.在人群中不觉得过分拘束。 17.情绪高昂时，觉得什么都有趣，情绪低落时，又觉得干什么都没意思。 18.当注意力集中于一件事物时，别的事很难放到心上。 19.理解问题总比别人快。 20.碰到危险情况时，有极度恐怖感。 21.对工作学习、事业有很高的热情。 22.能够长时间做枯燥、单调的工作。 23.符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想干。 24.一点小事就能引起情绪波动。 25.讨厌那种需要耐心细致的工作。 26.与人交往不卑不亢。 27.喜欢热烈的活动。 28.喜看感情细腻描写人物内心活动的文学作品。 29.工作学习时间长了，常感到厌倦。 30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32.别人说我总是闷闷不乐。 33.理解问题常比别人慢。 34.厌倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35.心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37.学习工作一段时间后，常比别人更困倦。 38.做事有些鲁莽，常常不考虑后果。 39.老师讲授新知识时，总希望讲解慢些，多重复几便。 40.能够很快的忘记那些不愉快的事情。 41.做作业或完成一项工作总比别人花的时间多。 42.喜欢运动量大的剧烈体育活动，也喜欢参加多种文艺活动。 43.不能很快的把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。 44.接受一个新任务后，就希望把它迅速解决。 45.认为墨守成规比冒险强些。 46.能够同时注意几件事物。 47.当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 48.爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 49.对工作认真、严谨，持始终一贯的态度。 50.喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 51.和周围的人的关系总是相处得不好。 52.喜欢变化大，花样多的工作。 53.小的时候会背的诗歌，我似乎比别人记得更清楚。 54.别人说我出语伤人，自己并不觉得这样。 55.在体育活动中，常因反应慢而落后。 56.反应敏捷，头脑机智。 57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58.兴奋的事情常使我失眠。 59.老师讲的新概念，我常常听不懂。 60.假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 气质类型的诊断： 胆汁质：胆汁质一栏得分最多，其他三栏相对较低。 粘液质：粘液质一栏得分最多，其他三栏相对较低。 抑郁质：抑郁质一栏得分相对较高，其他三栏相对较低。 如有一栏得分较低，其他三栏相差不大，则为三种气质混合型。 5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。 6.和人争吵时，总想先发制人，喜欢挑衅。 7.喜欢安静的环境。 8.善于和人交往。 1.做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2.遇到可气的事就怒不可遏，只有把心里话全说出来才痛快。 3.宁可一人做事，不愿很多人在一起。 多血质：多血质一栏超过20分，其他三栏得分均较低，为典型多血质。 多血质一览得分在10～20分之间，其他三栏得分较低，为一般多血质。 选项 题号 开始测试 测试导语 您的选择 A.很符合 B.比较符合 C.介于中间 D.不太符合 E.很不符合 四种气质类型的特点： 多血质——活泼好动、敏感、反应迅速；不甘寂寞，善于交际；接受新事物快，但印象不很深刻，注意力容易转移；情绪和情感易于产生也易于改变。其显著的特点是：有很高的灵活性，容易适应变化的生活条件，在良好的教育下，多血质的人可以培养出高度的集体主义情感，对学习、劳动、社会生活积极主动的态度。在不良教育下，可能表现出轻率、疏忽大意、散漫以及对自己的能力评价过高等不良行为和态度。 胆汁质——直率热情，精力旺盛，脾气急躁，易于冲动；反应迅速，但准确性差；情绪明显表露于外，但持续时间不长，等等。其显著特点带有明显的周期性。在正确的教育下，他们能具备坚强的毅力、主动性、热情和独创精神。不良环境影响下，他们可能出现缺乏自制、急躁、易激动等不良品质。“急性子” 粘液质——安静稳重、交际适度；反应缓慢，沉默寡言；善于克制自己，情绪不易外露，注意稳定但又难于转移；善于忍耐、沉着坚定，不尚空谈，埋头苦干，等等。其显著特点是安静均衡。在正确教育条件下，粘液质的人容易形成勤勉、实事求是、坚毅等特性，在不良影响下，则可能发展成为萎靡、消极、怠惰以至对人甚至对己都漠不关心、冷淡顽固等不良品质。“慢性子” 抑郁质——心思细腻、情感体验深刻，情绪不