盛夏用小药清清“三焦火”.pdfVIP

．,tLq~ E席 2012年7月 第7期 可 见 ，三 焦是 人 体 中的一 个 重要 脏 腑 ， 聋 、大便 干 结 、小便 短 少 涩痛 ，妇女 阴部 它使 得 其他 脏腑之 间能够相 互合 作 、 瘙痒 、白带增多或 色黄 、心烦 易怒 、两胁 协调一致 ，从 而保证人 体 功 能 的正 常 肋胀痛等症 。清下焦之 火 ，可选用玄参 发 挥 。 10克 ，白茅根 20克 ，水 煎 ，当茶饮 用 ， 上 焦之 火 ：指 上 焦 (心 、肺 、头 面 每 日1剂 ，连服 3～5天 。玄参主入 肾 部 )有 火 ，常表现为头晕 、头痛 、目赤 、咽 经 ，能壮 h’-zl-以制浮 游之 火 ，具有 清上 喉肿 痛 、咳嗽 痰 涎 、口舌 生 疮 、心烦 口 撤 下之 功 ，尤 其 是 邪 热 内盛 、肾 阴不足 渴 、心悸 不寐 、小便短 赤、大便干燥 等 。 之证 更为必用之 品 。 白茅根 清热 凉血 清上焦火可用莲子 心 3克 ，麦冬 5克 ， 而利尿 ，故 下焦之 火从 小便 而 出。也 可 淡竹 叶 5克 ，水 煎 ，当茶饮 用 ，每 日 1 选用 当归龙荟 丸 、夏枯草胶 囊 、龙胆泻 剂 ，连服 3～5天 。莲子 心清 心祛 热 。麦 肝 丸等 。 冬养 阴生津 ，润肺清心 。淡竹 叶祛烦热 ， 另外 ，平 时 易 “上火 ”者 ，可选 用具 利小便 而清心 。也可服用牛黄上清 丸、 有清热泻火功效 的食物 。 黄连上 清 丸 、清肺抑 火 丸 、清火栀 麦 片 1．清热解 毒 类 ：如 黄瓜 、番 茄 、竹 等清上焦之火 的 中成药 。 笋、绿 豆、芹菜 、荸荠 、菱角、马齿苋 、黄 中焦之 火 ：指 中焦 (脾 、胃)有 火 ，常 花菜等 ，多具有 抗 菌消炎作 用 ，适 用于 表现 为 胃脘 灼热 而疼痛 ，烦渴 多饮 或 各种 热性 症状 。 渴欲冷饮 ，消谷善饥 ，牙龈肿痛 ，口臭 ， 2．苦 寒 制 火 类 ：如 苦 瓜 、苦 菜 、厥 泛酸嘈 杂等症状 。清 中焦火 ，可用芦根 菜 、丝瓜 、田螺 、茄子 、荞麦 、兔 肉、田鸡 20克 ，栀 子 5克 ，水煎 ，当茶饮 ，每 日 1 等 。以上食 品有寒凉之性 ，可化热 降火 ， 剂 ，连服 3天 。芦根 清 胃热而生津止 渴 ， 多用 于实火证 。 利 小便 。栀子 泻三焦火 ，善清 胃脘火盛 3．利湿泻火类 ：如冬瓜 、西瓜 、薏苡 而使 小便通 。严 重者可选 用清 胃黄连 仁 、扁豆 、苋菜 、赤小豆 、鸭 肉、鲫 鱼 、泥 丸、牛黄 清 胃丸等 中成药 。 鳅 、莴笋 、绿豆 芽 、鸡 内金等 ，适用 于各 下焦之 火 ：指 下 焦 (肝 、肾 、膀 胱 、大 种 湿 热 症候 。 小肠)有 火 ，表 现 为 头痛 眩晕 ，耳 鸣耳 4．攻下 实火类 ：如香 蕉 、芹菜 、马铃 薯 、芝麻 、桃仁 、海蜇 、白萝 卜等 ，适用于 小便短黄 ，大便干结 、口干 口苦 、腹胀纳 呆等 症候 。 5．凉血敛血 类 ：如 莲藕 、梨 、荸荠 、 木耳 、黄鳝 、糯 米 、藕粉 、荠菜 、玉米须 等 ，可用 于鼻衄 、便血 、尿血 、牙龈 出血 等血 热妄行之症候 。 6．滋 阴降火类 ：如 甲鱼 、海带 、紫 菜 、海参 、菠菜 、猪血 、