浅论培养大学生体育意识的重要性.pdfVIP

2014年第82期考试 周刊 浅 论 培 养 大 学 生 体 育 意 识 的 重 要 性 李太行 (东北大学 秦皇岛分校 ，河北 秦皇岛 066004) 摘 要：大学生体育意识的形成和培养，对培养学生的 羽毛球不可撼动的霸主地位 ．都振奋民族精神 ，特别是大学生 体育兴趣 ，提高学生对体育的再认识 ，深化体育课程 ，增强学 高涨 的爱国精神 ，他们关心体育、热爱体育 ．对体育的认识态 生的体质，达到终生受益的 目的有显著 的效果。 度和评价等意识活动都发生 巨大变化 。但过高的期望值又使 关键词 ：大学生 体育意识 重要性 他们对中国男足至今未能冲 出亚洲而在心理上产生较大的失 落感和 自卑感。 1．体育意识的概念 3．培养大学生体 育意识的重要性 体育意识是人们对体育的综合性活动。是人们对体育和 从体育的本质看 ，它不仅造就人的体质 ，使人具有健康的 体育活动 的态度反映，人们要在实践中加深对体育的认识 ，获 体魄，还造就人 的心灵 。今天 ，体育作为一种在很大程度上参 得体育知识、技能和技术 ，并在态度和行动上有所表示 。 与改造世界、创造世界的行为 ．作为一种全人类 的社会文化活 人的兴趣、生长环境各不相同，对体育的认识是从最初的 动 ，已经成为人们生活 中必不可少的重要组成部分，所以培养 个人爱好、兴趣 、感觉，逐渐通过在体育运动 中的体验和评价 。 大学生的体育意识是极其重要的。 并随着体育知识和技能水平 的提高 。而对体育的本质和内在 3．1培养大学生的体 育意识可 以让学生 的身体锻炼 向 自 规律有一定的认识 ，从而加深对体育的整体认识 ，使 自身的体 觉的方向转化 ，在培养强壮身体 的同时，培养坚强意志和提高 育意识更强 。这种体育意识 的过程是一个从初级过渡到高级 身体素质 ，更好地控制 自己的身体 ，更好地适应 日趋激烈的社 的认识过程 。 会竞争压力。 体育意识的形成和发展是 同各种体育实践活动密不可分 3．2培养大学生 的体育意识能为终身体育奠定基础 ，这是 的，是 同外部世界紧密相连 的。不仅反映了客观事物 的存在 ． 体育改革的一个重要趋势 。培养锻炼能力要 比提高运动技术 而且指导人们更有效地进行具体的体育实践活动。因此 ，大学 及体能水平重要得多，要使学生喜爱体育，必须培养他们参加 生体育意识 的形成和发展 ，不仅 同他们 的体育基础 、文化修 体育活动的兴趣 ，从体育活动中获得愉快体验和享受，激发长 养 、自身素质 、道德规范有直接关系 ，还受到 自身环境和外部 期参加身体锻炼的兴趣和 自身需要 ，建立 良好 的锻炼生活方 环境的间接影响与制约。 式。体育意识的增强，促使他们 的体育能力相应增强，而体育 2．大学生体育意识的特点 能力包含基本活动能力 、运动 能力 、自我锻炼能力 、自我评价 一 个人从 出生到25岁是生长发育的主要阶段 ．大学生 能力 、适应能力 ，这是大学生为 了适应 当今社会挑战而应具有 正处于生长发育的高峰期，体力 已经达到成年人水平 。生 的终身体育活动的本领 。 理发育的逐渐成熟 ，使他们 的心理产生联动反应 。他们不 3-3培养大学生的体育意识可以适应和发展学生个性 。学 仅追求健美 的身躯 ，端庄 的举止 ，潇洒的风度 ，而且会更强 生在各项体育运动实践过程 中．逐渐懂得合作和竞争的意义， 烈地表现 自己，发挥 自我 ，充分发挥他们各 自不 同体育意 促进个性的形成 ，同时培养 良好的体育道德。通过运动表现了 识 的作用 。