菜园第三小学“健康快乐”阳光体育活动方案.doc

菜园第三小学“健康快乐”阳光体育活动方案 一、指导思想 坚持“人人健康，健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天体育锻炼小时创造条件，积极组织开展阳光体育运动，促进学生主动参与体育活动，增强学生体质、激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。 二、目标和原则 1．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉锻炼。 2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。 3．学校体育场地设施设备，提高，发挥其育人效益。 4．全面提高学校师生的综合素质。 三、组织机构 组长：：：四、活动形式 我校大课间活动安排在每周的星期至星期五午节课进行，时间为分钟。采用操和分组活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。操，分组活动是以班级为单位，结合学生的，安排进行活泼多样的（一）场地划分 一年级（）大课间活动流程 1．进场：分钟 提示音乐响起后，进场。2．全校学生（4分钟）3．广播操做完后，各年级在指定场地分组活动。4．放松：（分钟） 1、强调全员参与，组织学生活动的同时，教师也要积极参与体育活动，提高身体素质。体育教师全程巡视检查、指导。 2、班主任、副班主任要组织本班学生上下楼梯，负责整个大课间活动安全并与学生一道活动。活动指导要对开展的项目认真辅导，并带领学生开展活动。 5、体育组将根据大课间活动的内容，针对学生的练习活动内容，在本学期继续安排一次校内的吉尼斯挑战比赛，如拍皮球比赛、跳绳比赛、颠球乒乓球比赛、转呼啦圈比赛等。以此激励学生提高自己的技术技能水平。 五、活动内容： 活动时间 年级 周二 周三 周四 周五 活 动 内 容 一年级 跳绳：长短绳 前摇跳、 踩花灯跳 棋类： 五子棋 飞行棋 陆战棋 自选项目： 1、拍皮球 2、呼啦圈 3、跳皮筋 4、踢毽子 棋类： 五子棋 飞行棋 陆战棋 二年级 棋类： 弹子跳棋 五子棋 陆战棋 跳绳：长短绳 后摇跳 棋类： 弹子跳棋 五子棋 陆战棋 自选项目： 1、拍皮球 2、跳皮筋 3、呼啦圈 4、踢毽子 三年级 自选项目： 1、羽毛球 2、乒乓球 3、垫上运动4、呼啦圈 5、跳皮筋 棋类： 陆战棋 跳棋 象棋 跳绳：长短绳 交臂摇、合作跳 棋类： 陆战棋 跳棋 象棋 四年级 棋类： 陆战棋 跳棋 象棋 自选项目： 乒乓球 羽毛球 垫上运动 呼啦圈 棋类： 陆战棋 跳棋 象棋 跳绳：长短绳合作跳 五年级 跳绳：长短绳双摇跳（双飞）2010/09/20