半月板撕裂的物理治疗.pdfVIP

健康生活 半月板撕裂的物理治療 台中榮總復健科物理治療師 吳定中 在4月1日西方傳統的“愚人節”之際， 未成年人的輕微破裂 ，你可能有輕微的疼 紐約尼克隊對外宣佈，球隊球星，席捲全球 痛和腫脹。這些不適的症狀，通常在2個或3個 『林來瘋』『LIN SANITY』，林書豪因為 星期內消失。 左膝半月板撕裂，將不得不手術進行修復， 中度的撕裂，引起疼痛在膝關節一側或膝 預計將缺席六周的比賽，可能就此告別NBA 蓋中心的疼痛。2或3天後，腫脹慢慢變得更嚴 本球季常規賽。打籃球受傷了！..照完MRI.. 重。這可能使你的膝蓋感到僵硬和或動受到限 醫生說是內側半月板撕裂！..我一定要開刀 制，你可以彎曲膝蓋，而且也通常可以步行。 才會好嗎?不開刀有沒有其他方式治癒?... 但是，當你扭動你的膝蓋或蹲下來時，你可能 會有什麼後遺症?...能不能繼續打球?這事常常 會感到一陣劇痛。這些症狀約1或2週消失，但 面對患者詢問的問題，相信很多朋友也開始關 是如果你扭曲或過度使用你的膝蓋，又一樣感 心『林來瘋』的『半月板撕裂傷』，及未來復 到劇烈疼痛。如果不治療半月板的撕裂，疼痛 健狀況，都牽動住許多關心籃球及關心『林來 可能會持續一直發生。 瘋』的朋友。 在 嚴重的撕裂 ，半月板撕碎片會進入關 什麼是半月板撕裂？ 節。這可以使你的膝蓋卡住、無力或鎖死。你 半月板撕裂是一種常見的膝傷。半月板是 可能無法預期何時會發生問題。你的膝蓋可能 類似橡膠的C形盤墊保護我們的膝蓋，減少關 會覺得很不穩的感覺，“搖擺不定”，無預警 節的震動與磨損，並且增加膝關節的穩定度。 的方式，突然卡住或是軟腳無力。膝關節軟骨 每個膝蓋半月板包括內側及外側，分別在膝蓋 受傷或2或3天之內，它可能會水腫，關節腫 的外緣和內緣。半月板保持關節的穩定，整個 脹，並且變得僵硬。如果你年紀較大，你的半 膝蓋膝蓋穩定。半月板撕裂，影響你的膝蓋正 月板磨損，而且，你可能不知道你做了什麼？ 常活動的功能。 引起的破損。你可能只記得感覺疼痛。例如， 你從蹲的位置到站起來，疼痛和輕微的腫脹， 什麼原因會導致半月板撕裂？ 往往是唯一的症狀。 半月板撕裂，通常是由於膝關節扭曲或 快速旋轉，常常與腳固定，膝蓋彎曲加上旋轉 半月板撕裂是如何診斷？ 扭力而引起的。搬抬重的東西或打球時可能發 醫生會詢問過去的傷害，和當你的膝蓋開 生半月軟骨破裂。當你年紀老化時，你的半月 始疼時，你在做什麼？理學檢查，將有助於醫 板就更容易磨損，這可以使其更容易破裂。 生找出半月板撕裂的地方及原因。你的醫生會 有什麼症狀？ 看比較兩個膝蓋和檢查壓痛點、關節活動範圍 以及關節的穩定度。通常會做X-光檢查。 半月板撕裂有三種類型的。每個人都有其