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月经紊乱的原因 月经紊乱的原因，月经紊乱是女性常见的病症之一，近年来由于月经紊乱的女性患者越来越多，已被划为女性妇科疾病的范围。月经紊乱的情况有很多，它包括经期的长短、经量的多少、经色的改变、以及是否有痛经等，要想快速调理月经紊乱，就要找出原因，针对病症下药，那么，月经紊乱的原因有哪些？ 月经紊乱的原因： 女性内分泌失调：当女性体内激素失衡时，就会很有可能导致月经量时多时少，经期时间提前或是推迟，经前有点滴出血等症状。 性生活时避孕方式不当：有些女性喜欢服用短效口服避孕药，通常这些避免药可以使女性月经变得很无规律，经血量减少，并减轻痛经，但是如果出现没按说明服用、漏服或错服等，很在可能会导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。 子宫内膜异位症：女性若患有子宫内膜异位症，常常会伴随各种月经失调，如经期延长、经前点滴出血、经血过多、继发性痛经等等。 生殖器泌尿感染：生殖器官的炎症是一个引起阴道不规则出血的常见原因。如果阴道多量出血伴随下腹部或腰部疼痛，阴道分泌物增多、气味、颜色异常，若有发热，小便频繁并疼痛，就要考虑发生生殖器官的感染。 除以上原因可以导致女性月经紊乱外，生活压力、运动不适当、减肥过度以及气候变化等都会影响到女人月经正常情况。 轻松摆脱月经紊乱： 大家都知道，中医治疗疾病重在调理，对于月经不调更是如此。中医传统名方精业本草之【逍遥调经贴】是传统黑膏药，其以外敷形式应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健。使药性流经血脉，直达患处，通过补肾健脾益肝，使女性胞宫生命力旺盛。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常，让女性患者轻松摆脱月经不调的困扰，重新拥有健康玉体。 “逍遥调经贴”以膏药入手治疗月经不调有两点好处：一是用药部位具有针对性，起效快。二是不用煎药服用，不仅使用方便，而且避免了直接内服对其他脏腑带来的副作用。 女性经期保健： 女性月经期间是身体最脆弱的时候，此时的抵抗力较差，如果不注意自身养护的话，随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此，女性的经期保健至关重要： 1、饮食调节：月经初潮后的女孩子不要刻意节食或进食过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时补充体内红细胞的流失，增强造血功能。 　　2、增加运动：选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳应避开经期。通过运动增强体质，调节内分泌的平衡。 　　3、规律生活：要养成规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度，养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别是要注意经期卫生。 4、心理调剂：青春期少女们应保持乐观向上的精神状态。因为学习压力、就业竞争往往会带来忧郁、焦虑、紧张的情绪，这些不良情绪会刺激下丘脑的反射中枢，进一步加重月经不调。因此，放松身心，调剂情绪，适当休息，以乐观平和的心态面对遇到的事情非常重要。要学会向母亲、姐妹、知心好友倾诉，让这些可信赖的“过来人”的经验消除你的恐慌。