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体霄叙拳TIYUJIAOXUE 在快乐体育中摆脱自卑 ◆ 董纪存 自卑是是一种 自己瞧不起 自己 笑 ，今天前滚翻 ，如果翻不过去又 度、真挚的热情与学生交谈 ，关心学 的消极心理，是一种过低评价 自己的 会引来同学们的嘲笑。得知她是对 自 生，爱护学生 ，尊重学生，启发学生 自我意识。人在 自卑心理的作用下 ， 己缺乏信心 ，于是将她带到一间空教 全面认识 自我和正确对待各种问题 。 遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、 室，找来体操垫，告诉她要相信 自己 如在进行短跑测验时，对一些个子较 泄气、失望 、颓丧的情感反应，从而 的能力 ，学会在各种活动中 自我提 矮或体形较胖和一些确实因身体素质 影响工作、学习、甚至会危害身体健 示 ：我并非弱者 ，我并不比别人差， 差导致体育成绩不理想的学生，明确 康。因此，教育学生增强自信 ，克服 别人能做到的我经过努力也能做到。 指出他们的技术并不比别人差，而是 自卑心理是十分重要的。作为体育教 她点了点头，慢慢地走到体操垫前做 身体素质和先天条件造成的，使学生 师，在体育教学 中应努力促进学生心 了一次练 习，结果她表现得很好 ，借 正确面对客观条件、充分正视不足 ， 理健康发展 ，帮助他们克服 自卑心 此激励她到操场上在全班同学的面前 同时给这些学生制定不同的要求，只 理 。 做一次，结果她很顺利地完成了整套 要达到这些标准就合格，或利用其他 一 、 体验成功 ，增强自信 动作 ，全班同学为她鼓起了热烈的掌 优势项 目弥补本项的差距。 学生在不 同的环境 中生活和成 声，她也笑得特别灿烂。从此以后， 三、妙用课内游戏 。培养健康心态 长 ，由于先天和后天方面的差别 ，在 她也能积极地参加各种体育活动 ，体 游戏是 中小学生喜爱 的活动项 能力、素质方面有一定的差别 。因 育成绩也渐渐变好。 目，通过游戏学生的思想、智力、意 此 ，教师要充分让学生认识 自己的能 二．认识自我。克服自卑 志、体力得到锻炼和提高 ，特别是对 力 ，为 自己确定恰当的追求 目标 ，不 体育教学 内容的多样性 、学生 那些有 自卑感、较孤僻的学生，多让 要让他们老是拿 自己的缺点和不足与 体能的个别性和气质类型的不 同性 ， 他们参加集体性的游戏活动 ，在游戏 别人的优点相比，抹杀 自己的长处。 致使学生在体育教学过程中表现出的 中，让学生分成几小组 ，每一组的学 在一节体育课前滚翻练习时，有一名 学 习积极性和课外的开放性等方面存 生为了在集体比赛中获得好成绩 ，就 身材肥胖的女学生几次走到体操垫前 在着一定的差异。作为体育教师必须 会互相督促、互相学习、互相帮助， 都退了回去，看到以后帮她请了假 ， 利用课堂和课外的开放性、交流感情 这样就能形成 良好的群体力量，同组 让她到了办公室 ，她说因为 自己太胖 的直接性等有利条件 ，深入学生体育 的同学就会互相呐喊助威，从而促使 了，平时做错事常常遭到同学们的嘲 学习环境 中去了解情况 ，用诚恳的态 同学间正常的感情交流 ，克服了一些 悦情感，使学生在轻松、愉快的情感 处地地替他们想一想，采取恰当、有 教学效果。 环境中接受教育。 效的方法帮助学生改正 。这种豁达大 情之所至 ，金石为开 。实践证 四、宽容之情 度的宽容之情使学生感到教师富有人 明，教师的情感 因素对教学的成败至 宽容是缩短师生心理距离 ，消 情味，对教师产生一种既崇敬又敢于 关重要 。体育教师应努力培养 自身良 除师生间隔阂的良药 。体育教学活动 接近 ，友好相处的心理相容的亲近 好的情感品质。在教学中以情感人 、 复杂多变，学生又活泼好动，比较难 感 ，使学生从内心深处反省 自己的行 以情动人、以情育人 ，使学生在最佳 于组织 ，学生经常违犯纪律 ，要求体 为，纠正错误，唤起学习激情。 的情感环境中更好地获取知识 ，掌握 育教师要豁达大度 ，对学生有宽容之