生理生化指标在竞技体操训练中应用现状分析及发展趋势研究.pdfVIP

2012年 10月 枣庄学院学报 0ct．2Ol2 第29卷 第 5期 JOURNALOFZAOZHUANGUNIVERSITY V0I_29N0．5 生理生化指标在竞技体操训练中应用现状 分析及发展趋势研究 徐飞 (安徽建筑工业学院 体育部，安徽 合肥 230022) [摘 要]通过综合运用文献资料法、现场观察法 、专家访谈法等方法对生理生化指标在竞技体操训练中应用现状进行 了研究，并对其发展趋势进行了预测．研究结果表明：竞技体操训练中主要采用安静心率(HR)、血乳酸(BL)、尿素 (BUN)、磷酸肌激酶(CPK)等生理指标来进行运动负荷监控 ，在当前研究的基础上将会有更多的生理指标应用到竞技 体操训练研究，其中最大摄氧量 (VOmax)、血红蛋白(Hb)、肌电图(EMG)、血睾酮(T)等指标将会受到重视． [关键词]竞技体操；生理生化指标；应用；发展趋势 [中图分类号]G804 [文献标识码]A [文章编号]1004—7077(2012)05—0l15—05 运 用 生 理 指 标 对 运 动 员 的训 练 进 行 科 学 监 测 ，能 够 合 理 安 -?11~运 动 量 和 强 度 ，科 学 地 进 行 大 运 动量 训 练 ，既 能 有 效 地 提 高 运 动 员 的各 项 运 动 员 能 力 ，又 能 防止 过 度 训 练 ，减 0- 伤 病 事 故 的发 生 ． 因竞 技 体 操 属 于技 能 主 导 类 难 美 项 群 ，人们 对 其 关 注 最 多 的是 如 何 提 高 运 动 员 的技 ~ zk-3z，如 何 在 有 限 的 时 间 内创 造 出更 多 的难 新 动 作 ，而 对 运 动 员 的训 练 监 测 研 究 比较 滞 后 ，更 多 的是 根 据 教 练 员 的经 验 ，缺 乏 科 学 的 医 务 监 督 ．本 文 对 生 理 指 标 在 竞 技 体 操 训 练 中应 用 现 状 进 行 了分 析 ，并 对 生 理 指 标 的选 取 和 应 用 做 了预 测 ，其 目的是 为 竞 技 体 操 科 学 化 训 练 服 务 ． 1 竞技体操项 目训练、比赛的负荷特征 因竞 技 体 操 项 目多 ，男 子 6项 ，女 子 4项 ，对 运 动 员 的要 求 比较 全 面 ．随 着 竞 技 体 操 的迅 速 发 展 ，各 种 新 技 术 、新 动 作 层 出不 穷 ，竞 争 日趋 激 烈 ，这 对 运 动 员 的各 ：rho素 质 提 出 了更 高 的要 求 ．实 践 证 明 ，没 有 高 度 发 展 的力 量 、速 度 、耐 力 和 柔 韧 等 素 质 ，要 想 取 得 优 异 的运 动 成 绩 是 不 可 能 的 ． 中 国 国家 体 操 队 的训 练 通 常 是 根 据 全 国及 世 界 大 赛 来 安 排 ，以某 主 要 比赛 为 一 个 训 练周 期 ，采 用 多 周 期 的全年 训 练模 式 ．但 由于 每 年 的赛 事 不 同 ，划 分 的周 期 时 间也 略 有 差 异 ，一 般 划 分 为 冬 训 期 、上 半 年 竞 赛 期 、夏 训 期 、下 半 年 竞 赛 期 、调 整 期 ．运 动 员 处 于 不 同 周 期 内 ，X-所 承 担 的训 练 负荷 不 同 ．国家 体 操 队 总教 练 黄 玉斌 指 导 对 1997年 国家 体 操 队 的训 练 负 荷 安 排 和 负 荷 进 行 了统计 分 析 ，有 助 于我 们 更 好地 把 握 竞 技 体 操 项 目的训 练 特 征 ，见 表 1、表 2． 表 1 1997年 国 家 男 、女 体 操 队各 时期 iJ．iI练 负 荷 安 排 特 点 [收稿 日期]2012—08—12 [作者简介]徐 (1974一)，男，安徽合肥人，安徽建筑工业学院体育部讲师，硕士，主要从事体育l教学与训练研究 · ll5 · 枣庄学院学报