如何提升坚持力意志力.pptVIP

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如何提升坚持力意志力.ppt

《127小时》 该片以艾朗·罗斯顿的真实故事为题材,艾朗在2003年5月峡谷探险时遇到意外,右臂被夹在石缝中无法动弹,他只好借由身体的力量靠在峡谷岩壁上,这样支撑了5天之后,他突然想出了一个匪夷所思的办法,用小刀割断自己的手臂,并且成功的拯救了自己。 培养坚持力的黄金法则 生活行为的纪律 情感行为的契约 怎样培养自身的坚持意志力? 如何提升坚持力意志力 第五章坚持不懈直到成功 郭小东 2012年3月19日 坚持与成功 坚持的重要性? 坚持的含义是什么? 坚持力是自我引导的力量 是什么导致了人能够坚持? 动机催生坚持力 与坚持力有关的因素 需要—最直接的动力 兴趣爱好—持久的力量 性格—习惯的力量,摩擦力 价值观—深层的力量 理想信念—持久的力量 潜意识—看不见的力量 培养坚持力的六个要素 明确的目的和具体目标 渴望 正确的知识 合作 意志力 养成习惯 与冰山模型相关的几个面试提问 一、请描述上份工作的主要工作内容,要求达到的绩效结果? 二、在上份工作中,主要工作业绩或贡献都有哪些?是如何达成的? 三、在过去几份工作中,离职的原因都是什么? 企业需要的三种人才 人岗匹配 人和组织匹配 人和组织发展匹配 坚持力的展现的四个步骤 1.把可能要做的事呈现在脑海中 2.将所要完成之事的动机或理由呈现在脑海中 3.在脑海中阐述充分的理由 4.依据充分的理由下定决心 (P74)课堂练习 找到动机 内在需要和外在正向或负向诱因 人的需要有: 生理和安全、归宿和爱、尊重、认知和审美、自我实现 影响动机的价值观变现形式:兴趣、信念和理想。 失败的恐惧 害怕挨批评 害怕冒风险 害怕再没有第二次机会 保持洞察力 学会在机会到来时看清机会 面对挫折 没有挫折,只有暂时停止成功 蝴蝶定律:消灭了失败,也就消灭了成功(李艾科卡的故事) 输和赢。 坚持应对挫折 当代大学生的特点 一方面,从入学起,他们就承受着较大的思想压力,诸如:学业上的压力、综合素质的提高、未来就业的不确定感、环境的不适应等等。 另一方面,大学生正值青春年少,缺乏人生经验,抗挫折能力与调控能力较差。面对困境与重压,容易沉陷在消极的泥潭而不能自拔。例如:一些大学生不能承受学习成绩下降、失恋等带来的身心压力,呈现焦虑、失眠、抑郁、恐惧; 个别学生精神崩溃、跳楼自杀…身心的失衡,不仅影响其智能的发挥,而且还会使其潜能的挖掘、综合能力的培养、人格的完备受到抑制。 有的人认为 油→用不起,路→走不起,车→开不起,病→看不起,房→买不起,墓→死不起,菜→吃不起,债→还不起,状→告不起,官→惹不起,娃→养不起,爱→伤不起,良心→对不起,跌倒的老人→扶不起,我们竟然还活着→了不起 有的人认为 油用不起,可以自己养猪杀了当油用吃,路没了用锄头挖一条路,没有车了还有自行车和11号车,这样环保又有利于健康,房子哪里都有,在山区我们可以建茅草房,还能享受大自然的美色,没有菜,自己可以种着来吃甚至赚钱,少借钱就没有债,节约点应该没问题,实在不行就吃稀饭,也饿不死人。关于状,现在还不是动乱时代,总有人比我们糟糕,想想有的国家还处于被挨打的境界,官惹不起,官惹我们的倒不多,如果过分了照样可以农民起义,娃娃也是,在农村养个娃娃成本低,实在读不起书,自己来教育娃娃更好,爱,是双方的责任,只要人人做好了自己,就不用担心,跌倒的老人我还真没遇到过,倒是发现有时自己跌倒了有人扶起我,自己丢了东西还有人帮我捡起来,所以世界还是温暖的。能够活着,没有什么了不起,能够活出自己的精彩,这才是真正的了不起! 李艾科卡的故事 李?艾科卡,1924年10月出生于美国,早年受父亲影响,认为能通过冒险获得成功的道路就是经商。他在大学是学工科的,刚进人福特公司时,被分配当一名见习工程师,但他迫切希望搞推销,喜欢和人打交道。他认为销售商一贯是汽车业的关键、要害部位,是企业的精华。 1953年,艾科卡被提升为费城地区的销售副经理。这一年他大胆提出了“给56年新车付56美元”的销售计划,即客户购买1956年福特公司的新车,可先付80%的款,然后每月付56美元,3年还清。这种销售方式几乎人人都能接受,因而地刺激了市场需求。不到3个月,费城地区销售从全国的末位一跃为首位。 1970年,艾科卡荣升为福特公司的总裁。在他就任总裁的八年里,为福特公司净挣了35亿美元的利润,在该公司的历史上留下了最辉煌的业绩。但成功招致嫉妒。1978年7月,福特二世解除了艾斯卡总裁职务,同时答应将36万美元的年薪,变成100万美元的退休金,条件是——不要受聘于其他公

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