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学校代码： 学 号： 成都中医药大学体育学院 本 科 毕 业 论 文 题 目 专 业 作 者 指导教师 成 绩 2008 年 月 目 录 1 前言 2 2 研究方法 2 2.1 2 2.2 2 2.3 2 3 分析与讨论 2 3.1 2 3.1.1 3 3.1.2 4 3.2 5 3.2.1 5 3.2.2 6 3.3 6 3.3.1 6 3.3.2 6 3.4 8 4 结论和建议 8 4.1 结论 8 4.1.1 8 4.1.2 8 4.1.3 8 4.2 建议 8 4.2.1 8 4.2.2 8 4.2.3 8 致谢 8 正文范文 国内竞技健美操难度动作的发展趋势 ×××专业 ××× 指导教师 ××× 摘要:综合运用文献资料法、统计分析法、录像分析法，对竞技健美操比赛和竞技规则进行研究。分析我国竞技健美操的现状和发展趋势，以及我国健美操运动项目存在的问题及不足，并提出相应的解决办法和措施。我国竞技健美操总体水平较低，缺乏高水平的教练员和运动员队伍，应加强综合素质的训练，提高难度动作质量和动作设计水平以及个性化风格的创造。 关键词:国内；竞技健美操；难度动作；发展趋势 The development trend of the tournament in domestic aerobics difficulty action HE Da-long, Social Sports specialized, Chengdu Institute of Physical Education HE Ju,Instructor Abstract: The comprehensive usage cultural heritage data method, statistics the analytical method and record image the analytical method, carry on the research towards contesting the aerobics game and contesting the rule.Analyze the present condition and the development trends of the our country tournament aerobics, and our country aerobics sport problem and shortages of the item existence, and put forward the homologous solution and measure.The our country contests the total level of aerobics lower, lack the coach member and the athlete troopses of the high level, should strengthen comprehensive training of the character, exaltation difficulty action the quantity and actions design the creation of the level and characteristic style. Key words: Domestic； the tournament aerobics； the difficulty action； development trend 1 前言 竞技健美操近几年来在我国得到了迅速的发展。同时随着国际技术水平的提高，对难度动作的要求也越来越高，它是竞技健美操实力的表现，是裁判员进行评分的重要因素之一。 竞技健美操是在音乐的伴奏下，通过难度动作的完美完成，展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。竞技健美操的运动强度大、时间短、动作速度快、动作类型多、复合型动作多，对运动员素质要求较全面，在比赛过程中，它有特定的竞赛规