- 1、本文档共17页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
脚内侧踢球FOOTBALL
目录01开始部分02准备部分03基本部分04结束部分
01开始部分
开始部分01游戏规则游戏导入:触球大战指挥带领学生按着要求在围球跑动的过程中做出身体相应部位触球的动作。
游戏0101游戏示范视频
02准备部分
游戏02“和足球做朋友”利用球性练习增加与足球的亲密度1、揉球练习2、踩球练习3、拨球练习4、拉球练习
游戏02游戏示范视频02
03基本部分
基本部分03动作要领:口诀:一撑二展三摆动摆腿击球脚随前一、脚内侧踢球(以右脚为例)动作方法:直线助跑,左脚站在球的侧面约15CM处,脚尖正对出球方向,膝关节微屈。右腿大腿带动小腿由后向前摆动,用脚的内侧踢球的后中部,触(击)球后身体跟随移动,髋关节向前送,做随前动作。重点:支撑脚的站位和击球点的部位要准确。难点:摆动腿外展,踢球时髋关节前送
练习环节0301020304练习一:踢固定球练习三;相距3米传接球练习二:踢定位球游戏比赛(幸运对对碰)
练习环节03练习示范视频03
素质练习0301020304原地高抬腿盘踢开合跳原地小碎步
素质练习03练习示范视频03
04结束部分
结束部分04放松小结伴随着音乐,拉伸着肌肉,放松着身体,结束了课程。足球课堂真精彩,同学努力又认真,自评互评都提升,专项技能集一身。
谢谢观看THANKS
您可能关注的文档
- 省级优秀课件鲁画版心理健康二年级上册《我有闪光点》.pptx
- 省级优秀课件统编版小学语文三年级上册《大自然的声音》.pptx
- 省级优秀课件统编版道德与法治三年级上册《父母多爱我》.pptx
- 省级优秀课件部编版一年级道德与法治上册《课间十分钟》.pptx
- 省级优秀课件部编版二年级道德与法治下册《坚持才会有收获》.pptx
- 省级优秀课件部编版四年级上册道德与法治第二单元《为父母分担》.pptx
- 省级优秀课件人教版小学音乐五年级上册《森林狂想曲》.pptx
- 省级优秀课件道德与法治三年级上册 第10课《父母多爱我》.pptx
- 省级优秀课件统编版小学语文四年级上册《爬山虎的脚》.pptx
- 省级优秀课件统编版小学语文五年级上册《慈母情深》.pptx
- 2024年05月山东交通职业学院招考聘用博士研究生50人笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
- 2024年05月安徽芜湖市弋江区老年学校(大学)工作人员特设岗位公开招聘2人笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
- 2024年05月山东东营河口区教育类事业单位招考聘用22人笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
- 2024年05月山东交通职业学院招考聘用100人笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
- 2024年05月山东威海职业学院招考聘用高层次人才2人笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
- 2024年05月安徽石台县事业单位工作人员33人笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
- 2024年05月山东滨州市博兴县事业单位公开招聘考察笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
- 2024年05月安徽蚌埠固镇县湖沟镇选聘村级后备干部7人笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
- 2024年05月山东省安丘市教育和体育局所属事业单位学校公开2024年招考232名工作人员笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
- 2024年05月山东临沂临港经济开发区工作人员(5人)笔试历年典型题及考点剖析附带答案含详解.docx
文档评论(0)