小学体育与健康人教课标版三～四年级(2013)_浙江省体育与健康教案模板3.0(后滚翻) 公开课.doc

浙江省体育与健康教案 学校 横小 教师 王利明 年级班级 四（3） 上课时间 课次 学生数 教学内容 后滚翻 教学目标 1.认知目标：使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中奔跑、下蹲姿势、游戏规则的了解。 2.技能目标：学会后滚翻动作，力争70﹪的学生能初步掌握后滚翻的动作要领。通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。 3.情感目标：通过本课的学习，培养学生的互助团结精神和集体意识。促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。同时培养学生的想象丰富，活泼上进，刻苦善思等优秀品质。 关键问题 团身、低头、推垫 教学过程 学练内容 学练标准 组织形式 与安全措施 教学法 练习 次数 练习 时间 准备部分 n 1.课堂常规，师生问好 2.队列练习 3.准备活动：活动全身关节 3.1.活动手和脚 3.2.活动颈部关节 1.静齐快 2.精神饱满，体态挺拔等 3.动作合理有一定幅度等 组织：成两列横队 * 安全提示：关节要活动开来 教师喊口令，学生随口令做动作 ≥3 50 基本部分 n 一.后滚翻分解练习 1、同学们，什么形状的东西最会滚动呀？（圆）是的，我们后滚翻的动作要领就是要尽量的把身体团成一个圆，怎么团呢？（低头、含胸、收脚）如果要让圆滚起来，还需要给圆施加一个力。那在后滚翻中力是怎么用的呢？ 2、背朝滚翻方向蹲撑，体倒下时让臀部、腰部、背部、肩部、颈部、头部依次着垫 3、还有个力来源于手，手部的力怎么用呢？允许我先卖个关子，等会儿再说，现在我们针对团身和第一个力的使用进行分组练习（关键点在于倒体时要迅速以用倒体时依然要保持团身和手的姿势） 二.后滚翻完整动作练习 1、手掌心向上、指尖向后置于肩部，手背尽量靠近肩胛处 2、倒体时手的姿势保持不变，当肩部着垫时手用力推垫，推起成蹲撑站立。 3、学生分组练习 三、游戏、捕鱼 1、规则：捕鱼的同学左手拉另一个同学的右手成一串当鱼网。另一部分同学当鱼。 2、“鱼网”只能在不断开的情况下去捉场地上的“鱼”。捉到的同学加入“鱼网”。 3、鱼只能在限定的范围内活动。 一．背朝滚翻方向蹲撑，体倒下时让臀部、腰部、背部、肩部、颈部、头部依次着垫 二. 1、手掌心向上、指尖向后置于肩部，手背尽量靠近肩胛处 2、倒体时手的姿势保持不变，当肩部着垫时手用力推垫，推起成蹲撑站立。 一、组织： * * * * * * * * 成两列横队分组练习 二、组织： * * * * * * * * 成两列纵队分组练习 安全提示 注意对颈部的保护。 1.教法：教师示范分解动作和动作要领。 2、学法： 学生分组进行练习 ≥3 250 结束部分 n 1.放松 2.小结 1、对做得好的同学进行口头表扬 2、总结优缺点 组织：成两列横队 * ≥1 50 场地器材 小块体操垫35块；2、大块体操垫2块