演讲力训练课件.ppt

* 表情 站姿 移动 手势 眼神 形象 演—台风训练 * Visual 55% （视觉的） Vocal 38% （声音的） Verbal 7% （语言的） 有效演讲的三要素 * 站姿 移动 形象 演—台风训练 演—动作注意细节 肢体动作 表情四要 基调/真诚/ 大方/准确 手势四忌 单多/快慢/ 大小/无 表情四忌 虚假/小气/ 紧张/夸张 眼神四要 探照眼/环视眼/虚视眼/专注眼 手势四要 自然/有力/ 协调/到位 眼神四忌 盯/眨/离/散 手势运用区域法则 肩部以上： 表现思想宏大、张扬、向上的内容的感情。 肩部： 叙述事物和说明事理，演讲者心情较平静。 腹下： 多表现憎恶、鄙夷、不屑、厌烦等内容和感情。 手势的作用： 指示、象形、抒情、习惯 常见手势： 单指手、抓钱手、切菜手、托盘手、捏指手、太极手、握拳手。（插口袋、抱胸、后背手、抓耳朵） 演—手势训练 演练——微笑 * 演练——眼神运用 位置 速度 角度 确认 * 演练——手势 交流 伸出手，手心向上 拒绝 掌心向下，作横扫状 区分 两手竖放，做切分状 警示 掌心向外，指尖朝上 指明 五指并拢，用掌指引 号召 手在额头，挥掌收拳 演讲——表演 控制紧张情绪 1 肢体动作 2 魅力声音 3 演示工具运用 4 演讲中语音变化 语音 停顿 语调 连续 拖音 语速 喷音 轻音 重音 声音带有感情色彩及冷暖温度 * 语音语调的六大应用技巧 一、重音—强调关键字、措词和想法 例：你为什么要跟他去看电影？ 『你』为什么要跟他去看电影？ 你『为什么』要跟他去看电影？ 你为什么要跟『他』去看电影？ 你为什么要跟他去『看电影』？ * 语音语调的六大应用技巧 二、速度—在语言表达的速度上加以变化 以『清晰』为基本要求 演说：每分钟180---200字 面对面：每分钟230字左右 * 语音语调的六大应用技巧 三、音调—音调上有所变化,讲话抑扬顿挫 不要 讨厌 你真坏 啊？这是一百万元？ （啊！好惊人唷！）——吃惊 唷！这是一百万元？ （别吓人了！）——轻蔑 天！这是一百万元？ （糟！）——后悔 哇！这是一百万元？ （好高兴喔！）——喜悦 嗬！这是一百万元？ （开玩笑！）——疑问 把握根本，创造价值！ --广州君远管理咨询有限公司 * . 心口如一 相互学习，指出缺点 利用录音设备 为自己制作一张评分表 避免鼻音 避免口头禅 保护嗓子 锻炼身体，增加肺活量 * . 把握根本，创造价值！ --广州君远管理咨询有限公司 * . 把握根本，创造价值！ --广州君远管理咨询有限公司 * . * . 代入感 * . . . . . . . . . . 演讲力训练 主讲人：叶容杏 回答示例 （问候）同事们，大家好！ （主题）我觉得我们需要演讲。 （内容）对此，我有以下两点理由： 第1点……第2点…… （结尾）所以，今天晚上我们必须认真学习，掌握演讲技巧，以提升个人魅力和工作能力。 自我展示（面试、公司报到、聚会等） 会议 培训 产品讲解 展示会 客户纠纷解决 …… 演讲在工作中的运用 演讲专业技能 演 讲 演讲技能 演示技能 语音、肢体动作 各种演示工具的综合运用 开场 主体 结尾 引起听众最大兴趣 刺激听众主动发现演讲的要点 让听众记住你的演讲 演讲——表演 控制紧张情绪 1 肢体语言 2 魅力声音 3 演示工具运用 4 * 控制紧张情绪 上场前 开场 有人提问 讲解新内容 出现意外情况 有人提反对意见 忘词了... 腿发抖 手心出汗 脸发红 脑门出汗 声音发颤 心跳加速 大脑一片空白... 紧张发生在： 紧张的表现： 紧张情绪产生原因 问题：你为什么会紧张？ 1、准备不足 2、他人在场，在意评价 3、错误的自我定位 4、孤独感 控制紧张情绪的方法 1、充分准备：演练、演练、再演练！ 2、信心建立 敢于表演，不怕丢脸 今天没脸，明天有脸 今天有脸，明天没脸 不要脸 控制紧张情绪的方法 3、身体调节 4、开心辞典 5、预演未来 昨 天 明 天 我 今天 ＋ － ＋ － ＋ － ＋ － 思想模式 什么是开心辞典 将一些愉快、兴奋的事记下来，每当遭遇压力时，就将它拿出来调解心理状况，这个技巧叫做“开心辞典” 一步步将未曾发生的事情，在心灵中预演出来，去想象心目中想达成的结果。 今天 明天 预演未来 预演未来的守则 要有过程/行为 要按部就班、循序完成 当然要预演成功的结果 * 压力脱敏训练 轮到你了，上台吧！！！ Come on！ 演讲——表演 控制紧张情绪 1 肢体语言 2 魅力声音 3 演示工具运用 4