体育课教案12.docVIP

课 时 计 划 年级 班 学生 第 周 第 节 教材 介绍体育舞蹈的特点、内容、标准、要求 课的类型 体育舞蹈 教 学 目 标 使学生对体育舞蹈有一定的认识，提高学生学习的兴趣。 了解体育舞蹈的基本礼仪，标准以及要求。 3. 激发学生的创新意识及实践的能力。 4. 建立和谐的人际关系。 顺 序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 开 始 部 分 准 备 部 分 2分钟 10分钟 整队，报告人数。 宣布上课，师生问好。 宣布本课任务。 安排见习生。 热身操 拉伸操 头部拉伸 肩部拉伸 腰部拉伸 膝关节拉伸 踝关节拉伸 3.放松身心 组织：四列横队 要求：动作要快、静、齐。 教法：1.教师宣布本课任务，提出要求。 2.检查学生服装。 教法： 教师边示范、边讲解。 教师带领学生一起完成动作。 教法：1.教师语言提示学生完成动作。 2.教师示范，学生模仿。 组织：× × × × × × × × × × × × × × × × ○ 学法：1.认真听讲。 2.积极配合。 组织： × × × × × × × × ○ 学法：学生随教师一起完成动作。 要求：充分拉伸，避免出伤，注意力集中和音乐节奏一致。 要求：充分放松、体会柔和美的动作。 基 本 部 分 结 束 部 分 30分钟 3分钟 介绍体育舞蹈的特点、内容、标准、要求。华尔兹的基本动作的练习，旋律优美抒情，节奏鲜明。 1.整队 2.总结本节课的课上表现 3.宣布下课 4.师生再见 教法：1.教师在讲解时配合上基本动作的练习。 2.在音乐中完成动作，使学生对华尔兹有一个整体的了解。 教法： 总结学生课上的表现情况。 对学生今后的课堂表现提出要求。 宣布下节课上课的地点 师生再见 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × ○ 学法：1.学生观察教师动作，建立华尔兹动作概念 2.徒手模仿练习，体会移动步伐。 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × ○ 要求：认真听讲 教 案 准 备 预 计 生 理 负 荷 课后 记载 1 课 时 计 划 年级 班 学生 第 周 第 节 教材 体能恢复，立定跳远 课的类型 体能训练 教 学 目 标 1.使体能得到恢复，发展心肺功能。 2.发展跳跃能力，体验突破自己的成就感。 3.培养相互帮助的精神。 顺 序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 开 始 部 分 准 备 部 分 2分钟 10分钟 整队，报告人数。 宣布上课，师生问好。 宣布本课任务。 安排见习生。 热身运动 慢跑400米—600米 热身操 头部运动 扩胸运动 振臂运动 俯背运动 腿部运动 膝关节运动 组织：四列横队 要求：动作要快、静、齐。 教法：1.教师宣布本课任务，提出要求。 2.检查学生服装。 教法： 教师带领学生一起跑。 边示范，边讲解。 要求：口令要准确，声音宏亮，有节奏感，动作规范。 组织：× × × × × × × × × × × × × × × × ○ 学法：1.认真听讲。 2.积极配合。 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × ○ 学法：1.认真完成动作，动作到位。 2.充分活动，避免出伤。 基 本 部 分 结 束 部 分 30分钟 3分钟 蹲起练习（女3×10个，男子3×15） 蛙跳练习（3×15m）接力形式 立定跳远练习（每人2次） 1.整队 2.总结本节课的课上表现 3.宣布下课 4.师生再见 教法：1.教师做示范，边示范边讲解应注意的问题，以及应达到的标准。 2.教师下口令，学生随口令完成动作。 教法： 1.总结学生课上的表现情况。 2.对学生今后的课堂表现提出要求。 3.宣布下节课上课的地点 师生再见 组织：× × × × × × × × ○ × × 蛙跳接力组织： 学法：1.脚底要有缓冲动作。 2.争取连贯完成各组动作。 3.按顺序完成动作，注意安全。 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × ○ 要求：认真听讲。 教 案 准 备 预 计 生 理 负 荷 课 后 记 载 2 课 时 计 划 年级 班 学生 第 周 第 节 教材